心理疗愈小锦囊丨孩子“捣乱”背后的心理需求

心理疗愈小锦囊丨孩子“捣乱”背后的心理需求

引用

腾讯

1.

https://new.qq.com/rain/a/20250206A03Q8J00

你的孩子是否有以下行为？比如不断重复一件事，嘴里念叨着：“妈妈，你看呀……你听我说呀……”比如制造一些动静，把纸巾扔地上、踢翻垃圾桶、碰倒水杯、把家里弄乱等，来吸引你的注意。这时家长往往会急于纠正孩子的行为，可奇怪的是，孩子总是“无理取闹”且“屡教不改”。其实，孩子的行为本身并不是“问题”，行为背后的“心理需求”才是症结所在。

“当孩子期待‘被关注’的需求没有得到满足，常常会在成年后，将这种需求投射到亲密关系中的朋友或恋人，不断要求他们关注自己。”国家二级心理咨询师王晓霆建议，当孩子在“求关注”时，家长不妨试试以下办法，帮助他们在亲密关系中建立安全感。

温柔地注视孩子的眼睛，抚摸他的头或肩背，让他感受到爱和重视。

尽可能耐心地回应他，不然他会感觉到被敷衍而产生不满足的情绪。

当暂时没办法满足孩子时，可以和他约定一个时间。

“宝贝，你这个故事一定很精彩，但是妈妈正在忙着做饭，可能会漏掉很多精彩的情节。晚餐后，我再认真听你讲好吗？这可是属于我俩的特别时光哦！”没错，我们可以设定一个“特别时光”，定期陪伴孩子，倾听他们的心声。

当孩子在反复“制造麻烦”时，可以这样告诉他：“妈妈知道你需要我陪你玩，你可以用其他方式来告诉我。

比如扮成一只小兔子，到我面前跳一下，这是只有我俩知道的小秘密哦！”

需要注意的是，由祖辈或保姆照顾的孩子，特别期望得到父母的关注，往往显得很“调皮”。当孩子不断制造动静来吸引注意时，如果父母只是一味斥责，他们会感受到挫败和气馁，容易产生更为严重的心理问题。