甲亢小课堂：从症状识别到饮食用药全攻略

甲亢小课堂：从症状识别到饮食用药全攻略

引用

科普中国网

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https://www.kepuchina.cn/article/articleinfo?business_type=100&ar_id=496962

什么是甲亢？

甲亢，全称为甲状腺功能亢进症，是指甲状腺腺体本身产生过多的甲状腺激素，导致甲状腺毒症。这种病症会引起神经、循环和消化系统的兴奋性增高以及代谢亢进。

甲亢的常见症状

如果你发现自己有以下症状，可能需要警惕甲亢：

• 越吃越瘦，食欲旺盛但体重持续下降
• 情绪亢奋、易激动
• 怕热、多汗
• 眼球突出，睡眠时眼睑无法完全闭合
• 手抖、腹泻、心跳加快

如果出现上述症状，建议及时就医，并进行甲功五项检查以明确诊断。

甲亢患者的饮食指南

饮食原则

甲亢属于超高代谢综合征，患者的基础代谢率较高，蛋白质分解代谢增强。因此，饮食上应注重高热量、高蛋白、高碳水化合物和高维生素的摄入，以补充身体消耗，改善营养状态。

建议多食用富含维生素的蔬菜水果，以及营养丰富的鸡蛋和淡水鱼等。同时，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意饮食卫生。

饮食注意事项

• 少食多餐，避免暴饮暴食
• 忌辛辣、烟、酒
• 每天饮水量保持在2500毫升左右，避免咖啡、浓茶等兴奋性饮料
• 适当控制高纤维素食物，尤其在腹泻时要减少摄入
• 注意营养成分的合理搭配
• 禁食海带、海鱼、海蜇皮等含碘高的食物
• 多摄入含钾、钙丰富的食物

甲亢的药物治疗

用药指导

用药注意事项

• 在药物控制不佳（如出现过敏、肝脏受损、胃部不适等情况）时，应及时就医。
• 甲亢的药物治疗需要持之以恒，不要擅自停药或改变剂量。
• 症状好转后仍需坚持一段时间的规律性治疗，以防复发。

本文原文来自科普中国