做“成长型”父母，让亲子沟通更有

做“成长型”父母，让亲子沟通更有

在家庭教育中，父母的思维模式对孩子的影响至关重要。研究表明，具有成长型思维的孩子更能在面对困难时保持自信和积极的态度。那么，如何培养自己和孩子的成长型思维？本文将为您详细解析。

成长型思维的重要性

全国妇联、教育部等印发的《全国家庭教育指导大纲（修订）》提出，家庭教育是家长和儿童共同成长的过程，尊重儿童成长规律是家庭教育的前提。“成长型家庭”的概念由李忠辉和马琳在《赢在父母》的专著中首次提出，指的是在终身学习理念指导下，亲子双方在家庭活动中起着同等重要作用，想要建立亲密和谐的亲子关系，需要家长与孩子合作，共同关爱、共同学习、共同成长。

日常学习生活中，我们发现有些孩子在困难面前显得很不自信，容易放弃，而有些孩子很快恢复自信，积极面对挑战。那两者之间到底有什么差异呢？本节课以斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克《终身成长》一书为理论基础。研究证实具有成长型思维的孩子对学习充满热情，他们相信自身的能力、智力是可以改变的，他们能勇敢积极地面对困难和失败。而固定型思维者相信自己的能力、智力是不能改变的，往往害怕失败而不愿接受挑战。但人的思维模式并不会一成不变的，常常在两种思维模式下切换，而成长型思维更是在后天的引导和培养中获得的。

在孩子的成长过程中，父母是其重要他人，也是其思维模式的塑造者。父母的言行透露其自身的思维模式，影响着孩子思维模式的形成。因此，我们期待家长能改变自己的言行，培养自己和孩子具备成长型思维，促进孩子更加自信、积极地迎接生命的各种挑战。

如何培养成长型思维

1. 表扬：注意赞美的方式

在孩子有好的表现时，家长对孩子的夸赞常会无意识脱口而出，“孩子你真棒、宝贝你真聪明、这次你弹得太好听了”。从表面上看，听了这些话，孩子会变得更加自信，然而事实上，孩子在这样的夸奖中，变得很害怕失败。常被表扬聪明的孩子，希望维持这种被认可的聪明。他们容易滋长“输不起”的心态，对成败的敏感性更强，更害怕挑战。

美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克研究了数千名儿童遇到困难时的态度和行为。他发现经常被夸奖“你很努力”的学生，他们在面对困难时，愿意迎难而上，相信通过努力可以战胜困难，实现目标，而另一些经常被夸奖“你很聪明”的学生，他们即使遇到很小的挫折，也会退缩、放弃。

因此，家长不去表扬孩子的天分或才智，而是表扬孩子积极投入的过程、努力与策略、专注、坚持与进步，这些表扬都有利于帮助孩子养成“成长型思维”模式，给孩子传递的信息是：我们不是生来就聪明的，但可以在生活中通过努力、坚持来获得某些能力。两种不同的表扬方式见表1。

2. 批评：不给孩子贴负性标签

有时孩子做得不够好，家长会习惯用“你怎么这么笨”“这点小事都做不好”“你就是太懒”这种标签化的语言评价孩子，其实这对于孩子的自我认知发展十分不利。当孩子的自我还没有发展完善时，这些外在标签很容易发展成为自我标签，会让孩子觉得现在的失败是因为自己天生就笨，个人能力无法改变，就逐渐形成了固定型思维。

卡罗尔·德韦克在后续研究中，选取了67名幼儿园小朋友，让他们玩假装游戏，用洋娃娃代表自己，表演出研究者设计好的情景故事。如果孩子在过程中出现了错误，教师给予孩子三种不同的反馈。

A.个人批评。教师指出了玩积木的几个错误，然后对孩子说：“我对你很失望。”（批评的焦点指向儿童自身）

B.结果批评。教师对孩子说：“这不是正确的做法。”（批评的是行为结果，而不是孩子本身）

C.过程批评。教师对孩子说：“你的积木歪了，拼得有点乱啊。或许你可以想出另外的方法来完成。”（对儿童完成任务中的努力程度、所运用的方法进行反馈）

最后研究者让孩子们对假装游戏的经历，按照游戏体验、情绪感受、自我评价、坚持度进行打分。研究结果表明，个人批评组的儿童听到“我对你很失望”后，对自己的感觉很糟糕，评分最低。这些孩子在情绪感受、坚持度上的评分也远远低于另外两组。

从实验结果可以看出，父母应该多用积极正面的语言，培养孩子的积极思维。当孩子跟父母说“我犯错误了”，其实此时孩子的内心是无助的、恐慌的、自责的，他的言外之意是：“我做错了，我很没用！我再也不敢去尝试了。”父母不妨告诉孩子：“错误是学习的绝好机会，犯错能让你变得更好。”

当孩子跟父母抱怨说“这太难了”，其实，他是想表达“这太复杂了，我不可能完成。”父母不妨说“我觉得你没问题的，可能还需要投入再多一点努力，只要花足够的时间和精力，一切皆有可能。”两种不同的批评方式见表2。

3. 具体落实孩子成长型行为

家长可以与孩子一起制定《成长型思维学习日志》，引导孩子重新去面对失败与挣扎。比如制定想要学习的新技能，记录在学习过程中遇到的小挑战，以及孩子所采取的勇敢尝试行为、进步关键点和具体表现等。家长在每个阶段结束后，和孩子一起读读成长日志，从中感受成长型思维给自己带来的改变和进步。

结语

孩子的眼睛都是雪亮的，他们对各位家长的付出是能感受得到的，而且是理解的。这说明各位家长的教育并不失败，我们的孩子身心健康，充满正能量，这是多么宝贵啊！青春期孩子自我意识逐步增强，渴望获得肯定，因此，家长们应从尊重、理解、关怀的角度与孩子沟通，鼓励他们用成长型思维面对生命中的困难。我们要重新审视自己家庭教养方式的不足，在日后家庭教育中能不断反思学习，助力孩子奔向美好的未来。只要孩子心中有光，积极向上，身心健康，不管投身在哪个领域，都有机会获得成功。