常见呼吸道疾病健康科普：流感、普通感冒与支原体感染的区别与预防

常见呼吸道疾病健康科普：流感、普通感冒与支原体感染的区别与预防

引用

澎湃

1.

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随着春季的到来，呼吸道疾病进入高发期。流感、普通感冒、肺炎支原体感染等常见呼吸道疾病虽然症状相似，但其严重程度和传播方式却大不相同。本文将为您详细解析这些疾病的区别，并提供科学的预防建议。

流感

• 主要症状：高烧、严重的全身疼痛、极度疲乏、干咳、头痛、喉咙痛、鼻塞等
• 发热程度：以高热居多（39℃-40℃）
• 传染程度：传染性高

普通感冒

• 主要症状：流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、轻度咳嗽、可能有轻微的身体不适
• 发热程度：不发热或低热
• 传染程度：传染性低

支原体感染

• 主要症状：渐进性干咳、发烧、喉咙痛、耳痛、肌肉酸痛、头痛等。这种感染可以导致肺炎
• 发热程度：高低不一、少数高热（39℃-40℃）
• 传染程度：传染性高，且多发生在儿童、老年人和免疫力较差的人

预防措施

首先，任何药物都无法预防感冒。例如，益生菌、维生素（包括维生素C、维生素D、维生素E等），现有质量较高的科学研究都没有证明额外补充此类药物可以降低上呼吸道感染发生率。

其次，如果是已知病因的上呼吸道感染，如流感或新冠病毒感染，接种疫苗是最有效的措施，特别是保护重点人群，对减少重症化作用明确。

重点人群：

1. 医务人员：包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。
2. 60岁及以上的老年人。
3. 患一种或多种慢性病人群。
4. 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工。
5. 2-5岁儿童。
6. 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。
7. 托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

要学会正确洗手、勤洗手。接触含有病毒的飞沫、分泌物，通过呼吸道进入鼻腔、口腔，引起的上呼吸道感染比较常见，正确洗手可以降低感染风险，保护重点人群。经常用肥皂和水来清洗双手，有助于预防流感、新冠病毒感染等其他疾病的传播。

避免近距离接触流感样症状患者。流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。环境密闭、人群密集、通风不良场所、医疗机构等与他人近距离接触时应正确佩戴口罩。

最后，需要提醒大家的是，出现流感样症状后，应避免带病上班、上学，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。儿童、老年人、有基础病、孕妇等人群出现症状需提高警惕，根据病情需要及时就医治疗。但如果患者症状加重，一定要及时去医院检查确诊并遵医嘱治疗、用药。

本文原文来自澎湃新闻