「戲劇化人格」的8項特徵！他們和「綠茶女」與「心機女」一樣嗎？

「戲劇化人格」的8項特徵！他們和「綠茶女」與「心機女」一樣嗎？

在社交场合中，有些人总是通过夸张的言行和情绪表达来吸引他人的注意，他们就像现实生活中的演员，时刻在上演着一幕幕戏剧化的场景。这种被称为"戏剧化人格"的心理现象，究竟有哪些特征？它与我们常说的"绿茶女"又有什么区别？本文将为您详细解析。

然而，卻有一群人恰好相反，他的行為動作就像來源於電影劇情一般，在生活中、工作中，尤其是愛情中，一切的表現都讓人覺得是演出來的吧。嚮往著一幕幕電影或愛情劇裡的情節，這類人在心裡學被稱為「戲劇化人格」。今天我們就聊聊這類人到底是什麼情況？他們與所謂的「綠茶女」、「心機女」又是一樣的嗎？

什麼是戲劇化人格

戲劇化人格障礙，和反社會人格一樣，屬於人格障礙中的B型人格。他主要的特點是過度的情緒化和追求他人注意的心理現象。

也就是說，他們會為了吸引他人的注意而做出過度的感情表達和誇張的言行舉止。這類人情緒不穩定，很容易受到他人的三言兩語或環境影響，說變卦就變卦，可能上一秒還非常喜歡你，下一秒就因為某些事而對你各種不滿，但不管是高興或不滿，都不像是內心流露，更像是誇張劇情的角色表演。喜怒哀樂全表現在臉上，具有強烈的自我表現欲。

同時，當不被大家注意時，會感到不舒服，十分渴望他人的認同和讚賞，想成為被關注的中心，往往會把自己打扮得非常出眾，誇張的顏色搭配，或是會故意製造誇張的動作聲音，如高談闊論，大幅的擺頭揮手、敲打等，特地引起他人的注意。

甚至有時為了達到目的而做出各種手段的舉動，如極度稱讚、性誘惑、撒嬌、哄騙和威逼等方法。有時他人也會被他們表面的溫柔、可愛或性感誘惑力給欺騙。

往往他們的言語都是膚淺和缺乏內容細節，例如誇讚某人是什麼什麼大好人，但要她舉出是哪方面卻講不出來什麼。他們的生活就像戲劇的角色一樣，有鬧劇、喜劇、哭戲，甚至是苦情戲等等。雖然生動活潑，卻不夠真實。

統計

「戲劇化人格障礙」英文叫 Histrionic personality disorder。

根據統計，世界人口大約有2-3%的人為戲劇化人格，而在精神疾病門診病人裡，也比較多見，高達10-15%。戲劇化人格在女性的比例較高，是男性的4倍。而男性在相似症狀中多數診斷為「自戀型人格障礙」。關於自戀型人格如果有機會下期會專門講講吧。

診斷標準

根據《精神疾病診斷和統計手冊》DSM 5版，戲劇化人格的診斷標準有8項：

1. 當自己不是眾人注目焦點時會感到不舒服。
2. 與別人互動時常展現不適當性誘惑或挑逗行為。
3. 情緒轉變快速，但情感表達表面淺薄。
4. 不斷的用外觀吸引別人對自己的注意。
5. 言語膚淺空泛，缺乏內容與細節。
6. 言行舉止就像表演般、戲劇化，非常誇張的情緒反應。
7. 很容易受旁人的三言兩語或環境的影響。
8. 在交往或人際關係中，會認為比實際關係更加親密，就像明明才見面一兩次，卻表現像我們認識十幾年的關係。但這只是自己過度的想像。

如果長期出現其中5項以上，同時是成年初期，也就是18到25歲開始出現，因為為了避免與小孩為了吸引大人注意的行為而搞混，同時也要滿足一般的「人格障礙」標準才算「戲劇化人格」。同樣只是讓大家初步了解，並不是讓大家給誰貼標籤，真正的還是要由專業人士診斷為準確。

戲劇化人格和綠茶、心機同樣嗎？

首先事先說明，我這裏只是描述並不是咒罵或貶低哪個人。

所謂「綠茶女」「心機女」都是網絡上的用詞，由於是網絡用詞嘛，所以並沒有完整的詞語規範。我這裡就從網上整理出一些比較主要的來講一講吧，大家也看看就好了。

綠茶女有的特點是：

1. 很會化妝，但總是說她素顏
2. 很會裝，無辜、可憐、柔弱、尤其是裝笨
3. 男性朋友特別多，但同性朋友就很快換
4. 享受被人追的感覺，保持曖昧且不給明確答案
5. 人前是一套人，後又是另一套
6. 喜歡和有女朋友的男性互動交流
7. 喜歡引起男生注目，擅長營造親密的表象
8. 習慣花男人的錢，把男人當成提款機
9. 不被道德約束，當小三都很理直氣壯
10. 喜愛在社群媒體上無病呻吟

可以指假裝清純，且經常周旋在男性身旁，不守節操的女性啦。

但如果拿戲劇化人格來對比的話，會發現雖然有些相似的地方，但還是不同的。

1. 由於他們要吸引別人的目光，他們會化特別強烈的妝容
2. 他們有時會為了達到目的而裝傻，但大多的時間都是用誇張的情緒表情來博得別人的目光
3. 他們不管你是男性或女性，而是所有人的目光注意
4. 雖然享受被追的感覺，但可以成為情侶，只是因為關係表淺而容易分開
5. 人前人後始終都要吸引他人的目光
6. 他們沒有特別的癖好，但也不是不會這麼做
7. 在人際關係中，已經幻想之間關係比實際更加親密
8. 不一定這麼做，但有這種情況
9. 以自我為中心，只要成為眾人的注目
10. 會公開自己的喜怒哀樂博得大家關注

所以對比下來，兩者是不同的。所謂「綠茶女」更像是從「戲劇化人格」特點抽出一些的形容詞，而「心機女」形容的是耍心計佈陷阱的人，區別就更加大了，當然網路還延伸了什麼奶茶女、紅茶女、咖啡女的，不過都不同於「戲劇化人格」。而這些綠茶、紅茶都是形容女性，而「戲劇化人格障礙」男女皆有。

成因

目前戲劇化人格障礙的引發原因並不明確，但有可能與家庭環境有關，如父親比較孤僻、冷漠，而母親情感過於豐富，父母情感的不對稱、不和諧導致母親情感缺乏宣洩管道，而將強烈的情感向孩子轉移發洩，這使孩子缺乏完整及穩定的生活情感體驗，認為他們如果不借助誇張的行為或其他方式就無法吸引他人，進而使人格扭曲，女孩大多形成「戲劇化人格」，而男孩大多形成「自戀型人格」。

而人格的形成往往也和自己內心深處的某種心理狀態促成，例如患者內心深處有種自卑感，患者缺乏自信，不能自我肯定，所以隨時渴望得到別人的讚美，為了得到別人的讚美患者只好拚命演出一場又一場精彩絕倫的戲。

戲劇化人格治療

大多的人格障礙都是患者長期無法掙脫自己某種心理狀態演變而成，所以藥物治療並不顯著，主要是以心理治療為主，讓他們先對自己的人格特質有所察覺。

因為患者大多不清楚自己的膚淺情緒化和渴求注意的傾向，也沒發覺這樣很容易讓別人尷尬，討厭或不知所措，所以需要通過心理治療讓他們了解及面對並慢慢改善。

結語

在人們小的時候為了引起他人的注意，偶爾也會做出類似的行為，但成年後還長期處在以自我為中心的狀態就很可能形成「戲劇化人格障礙」。同時戲劇化人格也和其他B型人格也有一定的關聯，也就是反社會人格、自戀型人格和邊緣型人格，反社會人格之前講過了，想了解的可以去看一看。邊緣型人格和自戀型人格之後也會另外在專門聊聊。那你身邊也有這樣「戲劇化」的人嗎？在下面分享吧。

此文章僅供參考，請勿自行診斷。如有相關疑慮，請尋求專業人士的診斷和建議。