让学科生长出幸福感——积极心理学融合教学实践启示录
让学科生长出幸福感——积极心理学融合教学实践启示录
积极心理学作为一种新兴的心理学流派，近年来在教育领域的应用越来越受到关注。3月29日，重庆市梁平区进修学校的正高级教师曹崇丽在知德大讲堂上举办了一场以“积极心理学与学科融合实践研究”为主题的专题讲座，为当地教师带来了全新的教育视角。
讲座伊始，曹崇丽老师通过两个简单而富有互动性的游戏——手势舞“我真的很不错”和“心情天气预报”，成功吸引了在场教师的注意力，并迅速营造了一个轻松愉悦的学习氛围。这些开场活动不仅让参与者们身心放松，更通过自我肯定的体验使他们亲身感受到积极情绪的力量。
随后，曹崇丽老师适时提出了积极心理学的概念。从积极心理学的诞生，到其主要的理论及观点，深入浅出的讲解，让抽象理论瞬间变得触手可及。曹老师通过重点讲解PERMA模型，向老师们展示了将“积极情绪、投入、积极关系、人生意义、成就”五大支柱融入日常教学的有效方法。而老师们更是在 “三件好事”的现场实践中再次体会到了积极情绪的力量。曹老师详细且生动的讲解，让大家感受到：积极心理学不仅是理论，更是一种生活方式。它帮助人们从被动生存转向主动创造幸福，通过科学方法解锁潜能，在个人成长、人际关系和社会贡献中找到平衡。
基于积极心理学的理论观点，曹崇丽老师以学科教学为主线，融入积极心理学知识，让学生们自然习得积极心理品质。她分享了多个不同学科的融合实践案例。例如，在小学英语课堂学习消极和积极词汇时，结合彭凯平教授的“五施八正”积极干预法，设计树状图等头脑风暴活动，带领孩子们复习已学词汇的同时，掌握提升积极情绪的方法。此外，以单元或主题进行教学内容的项目化延伸也是学科融合的可行途径。
为了让老师们真正掌握将积极心理学融入课堂教学的实用方法，曹老师也现场带领所有老师分组开展了互助环的活动，让积极心理学的理论在指尖流转间化作真实可感的教育智慧。
教育的本质是唤醒与点燃，而积极心理学正是那把钥匙。曹崇丽老师的生动讲解与互动，带领大家共同探索了积极心理学的核心理念与实践方法，同时也鼓励教师用“看见优势”的眼光看待学生，用“积极主动建设性沟通”的方式联结心灵，用“终身成长”的信念激励彼此。期待教师通过线上线下多种途径进行积极心理学的自我修炼，更期待大家在未来的教育旅程中，用积极心理学的智慧，点亮每一个学子的成长之路。