春日限定 | 荠菜春笋炒蘑菇,一口鲜到心坎里
创作时间:
作者:
@小白创作中心
春日限定 | 荠菜春笋炒蘑菇,一口鲜到心坎里
引用
什么值得买
1.
https://post.smzdm.com/p/a64lm32o/
春日的餐桌,总少不了几道应季的新鲜菜肴。荠菜春笋炒蘑菇,便是一道将春日鲜味发挥到极致的佳肴,每一口都仿佛能让人拥抱整个春天。
春日的食材,皆是大自然的馈赠。荠菜,那一抹鲜嫩的翠绿,带着田野间清新的气息。采摘时,要选叶片完整、没有发黄迹象的,此时的荠菜最为鲜嫩,营养也最丰富,含有多种维生素和矿物质,还有独特的清香。春笋,春日里破土而出的珍宝,挑选时以笋体粗壮、外壳紧实、颜色鲜绿为佳。春笋口感脆嫩,富含膳食纤维,为菜肴增添爽口的嚼劲。蘑菇则为这道菜增添了醇厚的风味,选择新鲜、菌盖完整、无异味的平菇或香菇都可以,它们能吸收其他食材的鲜味,使菜品层次更丰富。
制作这道美食,先将荠菜洗净,切成小段备用。春笋剥去外壳,切成薄片,放入开水中焯水 2 - 3 分钟,去除苦涩味,捞出沥干水分。蘑菇洗净后,切成大小适中的片。热锅凉油,先放入春笋片煸炒一会儿,待其微微变软,接着加入蘑菇片继续翻炒。随着不断翻炒,蘑菇渐渐变软,开始渗出汁水,此时将荠菜段倒入锅中,快速翻炒均匀。荠菜易熟,只需简单翻炒几下,就加入适量的盐、生抽调味,再翻炒片刻,让调料均匀地裹在食材上,一道色香味俱全的荠菜春笋炒蘑菇就大功告成了。
出锅的菜肴,色泽诱人,荠菜的翠绿、春笋的嫩白、蘑菇的淡雅交织在一起。夹一筷子放入口中,首先感受到荠菜的鲜嫩,那股清香瞬间在口腔中散开,紧接着是春笋的爽脆,“咔嚓” 一声,十分过瘾,蘑菇的醇厚口感则为这道菜画上完美的句号。三种食材的鲜味相互交融,鲜而不腻,每一口都能品尝到春日的蓬勃生机。
这道菜不仅美味,还营养丰富,是春日餐桌上的绝佳选择。无论是作为家庭聚餐的佳肴,还是日常的快手菜,荠菜春笋炒蘑菇都能让你的味蕾沉醉在春日的鲜嫩滋味中,为春日生活增添一抹别样的色彩。快来试试吧,让春日美味在舌尖绽放。
热门推荐
国家电投详解虚拟电厂:聚合用户侧资源实现供需平衡
从饮食到运动:8个实用方案预防胆囊炎
燕麦菠菜等5种食物,胆囊炎患者可以放心吃
【2025挪威自由行】奥斯陆交通攻略:机场⇋市内、市内各景点,一篇搞定!
玩转挪威公共交通系统
挪威首相:对挪威北部重大交通事故表示关切,与遇难者家属和受伤人员心情同在
2024快要结束了;你手机存着哪些网络歌曲
播放量超70亿,《APT.》为何全网爆红?
土壤里的风土密码:钙含量、坡度如何塑造葡萄酒
Verdeca:普利亚白葡萄的绿色传奇,混酿与海鲜的完美搭档
儿童强迫症:8大教育干预方法助孩子走出困境
儿童青少年情绪障碍:症状识别、成因分析与科学应对方案
从遗传到环境:全方位解析儿童强迫症及其防治
孩子非要自己按电梯?读懂2-3岁秩序敏感期的秘密
Nature Medicine:DBS监测发现强迫症特异性神经特征
梅斯主场迎战巴黎FC,两队防守对决或以平局收场
法乙领头羊巴黎FC主场迎战梅斯,历史战绩却处下风
胃肠炎怎么治疗效果好的快些呢
麻将作弊新招:荧光记号加特制眼镜,最高可罚3000元
八字丙火:热情自信却缺乏耐心,详解这一天干的性格特征
从“这首歌真不错”到“感动的な曲だね”:日文赞美音乐全攻略
PSU的校园应急管理系统,你get了吗?
重点中学如何实施心理急救?
南宁孔庙3A级景区旅游攻略
医保个人账户家庭共济全面解读:绑定流程与常见问题
医保余额可家庭共济,线上办理便捷,这些事项需留意
医保账户实现家庭共济,明确使用对象与规则
如何理解各类房产投资装修问题?这些投资的风险评估怎么做?
打破功利化阅读:百仕达小学的自由阅读实践
碳晶板:新型生态板材的优劣分析