近视等级划分标准

近视等级划分标准

近视是一种常见的视力问题，其等级划分主要依据屈光度数（单位：D），即眼睛在放松状态下聚焦无限远处物体所需的矫正镜片的度数来确定。根据这一标准，近视被分为低度近视、中度近视、高度近视等。

1、低度近视

是指近视度数不超过300度的情况，在这个范围内的人群通常能够通过配戴眼镜或隐形眼镜获得较好的视觉效果，并且日常生活中的不便相对较小。尽管如此，即使是低度近视者也应定期进行眼科检查，以监测任何可能的变化趋势，并采取适当措施预防近视进一步加深。

2、中度近视

意味着近视度数介于300-600度，对于这部分人群而言，除了依赖眼镜或者隐形眼镜外，在选择职业时可能会受到一定限制，比如一些对视力要求较高的行业。此外，随着近视度数增加，眼球轴长也会相应增长，增加了视网膜脱离等并发症的风险。

3、高度近视

一旦近视度数超过600度，则被定义为高度近视，高度近视不仅影响日常生活质量，还伴随着一系列潜在的眼部健康风险。由于眼球过度拉长，可能导致玻璃体混浊、黄斑出血、视网膜变薄甚至穿孔等问题。这些情况严重威胁着视力安全，甚至有可能导致不可逆的视力丧失。

此外，当近视度数突破1000度，并伴有眼底病变时，这种情况被称为病理性近视。病理性近视不仅仅是度数上的增加，更重要的是它涉及到眼内结构的异常改变。这类患者面临着更高的失明风险，因为眼底病变如脉络膜新生血管形成、黄斑裂孔等病症会严重影响中心视力。

近视患者的日常注意事项

• 近视患者应每半年至一年进行一次专业的眼科检查，及时了解视力变化及眼部健康状况，根据医生建议调整眼镜或隐形眼镜度数。
• 合理用眼，避免长时间连续阅读、使用电脑或其他电子设备，遵循20-20-20规则，每看屏幕20分钟，向20英尺（约6m）外眺望至少20秒，减轻眼睛疲劳。
• 保持良好读写环境，确保充足的光线，避免在过暗或过亮的环境下工作学习，桌椅高度要合适，保持正确的坐姿，眼睛与书本保持33厘米左右的距离。
• 增加户外活动，每天保证至少1-2小时的户外活动时间，自然光有助于抑制眼球过度增长，对预防近视加深有一定帮助。

本文原文来自"有来医生"