腰椎间盘突出和腰肌劳损有什么区别

腰椎间盘突出和腰肌劳损有什么区别

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39健康网

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腰痛是现代人常见的健康问题，但你知道腰痛可能由不同的原因引起吗？腰椎间盘突出和腰肌劳损是两种常见的腰痛原因，它们在病因、症状、体征、影像学表现和治疗方法上都有所不同。本文将为您详细解析这两种疾病的区别，帮助您更好地了解自己的病情并采取相应的治疗措施。

病因

腰椎间盘突出主要是因为椎间盘退行性变、外伤等原因导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处突出或脱出椎管内；而腰肌劳损多因长时间重复某项动作或者姿势不良引起腰部肌肉过度使用。

症状

腰椎间盘突出通常会出现腰痛、坐骨神经痛等症状，疼痛可能向一侧下肢放射；腰肌劳损主要表现为反复发作性的腰部酸胀或钝痛，休息后可缓解。

体征

腰椎间盘突出时直腿抬高试验阳性，有时伴有肢体麻木、无力等神经功能障碍；腰肌劳损则无明显阳性体征，但有明确的压痛点。

影像学表现

腰椎间盘突出患者在MRI上可见突出的椎间盘影；腰肌劳损患者的影像学检查如X光片或CT扫描通常正常，没有明显的结构改变。

治疗方法

针对腰椎间盘突出，常采用非手术治疗如牵引疗法、物理疗法等，严重者需考虑微创介入治疗或开放手术；腰肌劳损则以保守治疗为主，包括热敷、按摩以及服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

日常预防

日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐人群，要注意适当起身活动一下身体。同时注意保暖，以免受凉加重不适。