新疆必打卡：天山天池、喀纳斯湖、禾木村、白哈巴村全攻略

新疆必打卡：天山天池、喀纳斯湖、禾木村、白哈巴村全攻略

新疆的天山天池、喀纳斯湖、禾木村、白哈巴村，这四个景点各具特色，从高山湖泊到原始村落，从神话传说中的瑶池到人间仙境，每一处都凝聚着大自然的鬼斧神工和民族文化的独特魅力。无论你是自然风光的爱好者，还是人文风情的追寻者，这里都能满足你的期待。

天山天池，位于新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市，是国家5A级风景区。景区总面积约160平方公里，湖面海拔约1910米，被誉为“西王母的瑶池”。天池湖水碧绿如镜，四周雪峰林立，云杉环绕，风景如画。夏季的天山天池，周边树木苍翠，景色宜人，是避暑的理想选择。

交通指南

• 开放时间：4月1日-10月31日 09:00-19:30（旺季）；11月1日-3月31日 10:00-18:00（淡季）
• 门票价格：旺季全价票155元/人次（门票95元/人，区间车60元/往返）；淡季全价票105元/人次（门票45元/人，区间车60元/往返）
• 交通方式：可从乌鲁木齐乘坐旅游大巴或自驾前往

住宿推荐

天池周围住宿选择多样，从星级酒店到民宿应有尽有。建议提前预定，尤其是节假日和旺季期间。

美食推荐

• 烤全羊：维语称“吐鲁尔卡瓦甫”，是新疆富有特色的传统风味之一，羊外皮金黄酥脆，油亮亮的，内部肉质鲜嫩无膻味，有一股清香扑面而来，新疆人是吃羊肉长大的，烤全羊做法地道，味道正宗，一般选用阉割的公羊，这种羊吃罗布麻、党参、肉从蓉等中草药，需要提前预约；
• 手抓饭：维语称“坡罗”，是值得一试的新疆美食，口感独特，米饭美味软糯，新鲜的羊肉和营养价值丰富的胡萝卜、洋葱混合，再加上大米、羊油、清油，清香扑鼻，味道爽口，回味无穷，本地正宗抓饭是不放孜然粉和酱油的；
• 烤包子：维语称“萨木萨”，新疆特色美食之一，外脆里嫩，选嫩多汁，味道鲜美，营养丰富，选用新鲜的肥瘦均匀的羊腿肉，切丁备用，混入羊油、洋葱、孜然粉调制，放进面皮种，四边折合成方形，在馕坑烤制而成。

实用贴士

• 辐射强，墨镜、防晒衣、帽子、防晒霜、伞必备；
• 天气多变，多功能冲锋衣，怕冷可以带上羽绒服，一定一定一定要带适合拍照的衣服；
• 带上清热、解渴的药物或者是冲剂；
• 晕车自备晕车药。

喀纳斯湖位于新疆阿勒泰地区布尔津县北部，距县城150公里，是集冰川、湖泊、森林、草原、牧场、河流、民族风情、珍稀动植物于一体的综合景区，被誉为“神的后花园”。喀纳斯湖湖水随季节和天气变化而变换颜色，从蔚蓝到墨绿，再到乳白，神秘莫测。湖中传说中的水怪更增添了它的神秘色彩。

交通指南

• 购票方式：需提前在“喀纳斯景区”或“原行网”微信公众号实名制分时预约购票
• 区间车票价：喀纳斯一进门票+区间车 230元/人；喀纳斯二进门票+区间车 270元/人
• 交通方式：可选择飞机（落地布尔津喀纳斯机场或阿勒泰雪都机场）、火车（北屯市火车站或阿勒泰火车站）或自驾前往

住宿推荐

景区内有多个住宿选择，包括星级酒店、民宿和旅社。建议提前预定，尤其是旺季期间。

美食推荐

• 烤全羊：维语称“吐鲁尔卡瓦甫”，是新疆富有特色的传统风味之一，羊外皮金黄酥脆，油亮亮的，内部肉质鲜嫩无膻味，有一股清香扑面而来，新疆人是吃羊肉长大的，烤全羊做法地道，味道正宗，一般选用阉割的公羊，这种羊吃罗布麻、党参、肉从蓉等中草药，需要提前预约；
• 手抓饭：维语称“坡罗”，是值得一试的新疆美食，口感独特，米饭美味软糯，新鲜的羊肉和营养价值丰富的胡萝卜、洋葱混合，再加上大米、羊油、清油，清香扑鼻，味道爽口，回味无穷，本地正宗抓饭是不放孜然粉和酱油的；
• 烤包子：维语称“萨木萨”，新疆特色美食之一，外脆里嫩，选嫩多汁，味道鲜美，营养丰富，选用新鲜的肥瘦均匀的羊腿肉，切丁备用，混入羊油、洋葱、孜然粉调制，放进面皮种，四边折合成方形，在馕坑烤制而成。

实用贴士

• 景区天气多变，建议携带保暖衣物
• 高海拔地区，注意防晒和高原反应
• 景区实行分时预约，需按时入园

禾木村，位于喀纳斯湖南岸，是图瓦人聚居的村庄，被誉为“中国第一村”。这里错落有致的木屋，炊烟袅袅升起，村落后面满山红遍的醉人秋色为禾木村添上了浓重的一笔，深绿的山坡上透出一片片黄枝红叶相间的色块，金黄、橙红、黛绿在湖畔周边交织，烘托着山顶洁白的雪色。清晨站在小村边的观景台上，看空谷幽灵、小桥流水、牧马人在丛林间扬尘而过、图瓦人隐居于此，就似世外桃源，静谧在纷杂的尘世之间。

交通指南

• 门票+区间车：102元/人
• 交通方式：可从布尔津县乘坐区间车或自驾前往

住宿推荐

禾木村内有多家民宿可供选择，建议提前预定。老村周围超市、餐馆比较多会更方便；新村吃饭的店相对较少，但住宿价格相比老村会更便宜，老村和新村相距车程几分钟，可自行选择。

美食推荐

• 烤全羊：维语称“吐鲁尔卡瓦甫”，是新疆富有特色的传统风味之一，羊外皮金黄酥脆，油亮亮的，内部肉质鲜嫩无膻味，有一股清香扑面而来，新疆人是吃羊肉长大的，烤全羊做法地道，味道正宗，一般选用阉割的公羊，这种羊吃罗布麻、党参、肉从蓉等中草药，需要提前预约；
• 手抓饭：维语称“坡罗”，是值得一试的新疆美食，口感独特，米饭美味软糯，新鲜的羊肉和营养价值丰富的胡萝卜、洋葱混合，再加上大米、羊油、清油，清香扑鼻，味道爽口，回味无穷，本地正宗抓饭是不放孜然粉和酱油的；
• 烤包子：维语称“萨木萨”，新疆特色美食之一，外脆里嫩，选嫩多汁，味道鲜美，营养丰富，选用新鲜的肥瘦均匀的羊腿肉，切丁备用，混入羊油、洋葱、孜然粉调制，放进面皮种，四边折合成方形，在馕坑烤制而成。

实用贴士

• 最佳游览时间是6-9月，尤其是9月秋色最美
• 村内信号较差，建议提前下载离线地图
• 尊重当地民族习俗

白哈巴村位于中国与哈萨克斯坦接壤的边境线上，被称为“西北第一村”。这里是一个宁静而美丽的图瓦人村落，木屋、栅栏、牛羊，无处不体现着古朴原始的气息，村民日出而作日落而息，过着最淳朴的生活。秋季一到，山村是五彩的红、黄、绿、褐色，雪山、木屋、河流、黄叶汇聚在一起，夕阳西下时薄雾蒙蒙，为白哈巴笼罩了层神秘的气息。

交通指南

• 门票+区间车：75元/人
• 交通方式：可从喀纳斯景区乘坐区间车或自驾前往
• 注意事项：需要办理边防证才能进入

住宿推荐

白哈巴村内有多家民宿可供选择，建议提前预定。也可以选择住在喀纳斯景区内，游览更加方便。

美食推荐

• 手抓肉：新疆的特色美食，味道鲜美；
• 奶茶：哈萨克族的传统饮品，口感浓郁；
• 烤羊肉串：现宰现烤，味道非常好。

实用贴士

• 景区内物价较高，建议自备食品和饮料
• 景区内信号较差，建议提前下载离线地图
• 尊重当地民族习俗

这四个景点不仅展现了新疆的自然之美，也承载着丰富的文化内涵。无论是天山天池的神话传说，还是喀纳斯湖的神秘水怪，亦或是禾木村和白哈巴村的图瓦人文化，都让这片土地充满了魅力。建议游客根据自己的兴趣和时间，合理安排行程，充分感受新疆的独特风光和人文魅力。