磨牙症的病因、诊断及防治

磨牙症的病因、诊断及防治

磨牙症是一种常见的睡眠障碍，表现为在睡眠中无意识地磨牙或紧咬牙关。这种症状不仅会影响睡眠质量，还可能导致牙齿磨损、颌面部疼痛等问题。那么，磨牙症究竟是由什么引起的？又该如何进行诊断和治疗呢？

磨牙症的病因可能包括遗传因素、精神紧张、咬合障碍、缺钙、胃肠功能紊乱等，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

遗传因素

研究表明，磨牙症具有一定的家族聚集性，可能与基因突变有关。

对于由遗传因素导致的磨牙症，可以考虑使用肌肉松弛剂进行治疗，如乙哌立松片、氯唑沙宗片等。

精神紧张

当个体处于高度压力状态时，大脑皮层兴奋度过高，可能会引起颌肌张力增加和睡眠中出现磨牙现象。针对此原因引起的磨牙症，可采用放松训练法来缓解压力，例如深呼吸练习、冥想等。

咬合障碍

咬合障碍包括牙齿排列不齐、颞下颌关节紊乱等，这些因素会导致咀嚼肌无法正常协调工作，在睡眠中产生异常活动，表现为磨牙。矫正牙齿是常见的治疗方法之一，通过佩戴牙套调整牙齿位置，改善咬合关系。

缺钙

缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增高，从而诱发夜间出现磨牙的现象。补钙是常用的治疗方法，可以通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物补充钙质。

胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱时，消化系统的工作受到影响，可能导致体内毒素积累，刺激神经系统，进而影响睡眠质量，出现磨牙的情况。患者可在医生指导下服用促胃动力药，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进消化，改善症状。

建议定期进行口腔检查以及睡眠监测，以评估磨牙的程度和频率。必要时，可咨询专业心理医生进行心理咨询或接受认知行为疗法。

本文原文来自39健康网