谷维素：失眠救星还是健康神器？

谷维素：失眠救星还是健康神器？

谷维素，又叫谷维醇，主要存在于谷类植物种子，如小米、燕麦、小麦胚芽、米糠等粗粮表皮中的天然有机化合物，尤其在米糠中含量最为丰富，故又称“米糠素”。现代医学研究揭示了谷维素有多种功效：

• 调整自主神经功能：谷维素通过营养神经，调整自主神经功能，改善内分泌平衡状态，改善精神神经失调症状，从而缓解植物神经功能紊乱所带来的不适。
• 降低血脂：谷维素具有降低血脂、降低肝脏脂质、防止脂质氧化、抗氧化等多种生理功能。
• 抵抗心律失常：谷维素可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低，从而达到抗心律失常的目的。

主要作用

谷维素主要是一种从谷物中提取的营养素，它具有调节植物神经系统的稳定性，优化脂肪及糖分的代谢过程，并具有卓越的抗氧化能力，其应用范围之广，不言而喻。尤其在维护中老年女性的健康方面，谷维素更是发挥着不可或缺的作用。

功能主治

• 自主神经功能失调引起的焦虑失眠：谷维素可以有效改善由植物神经失调引起的失眠症状，如入睡困难、早醒、多梦等。
• 更年期综合症，经前期紧张症，原发性痛经：谷维素通过调节自主神经功能，缓解更年期出现的各种症状，帮助女性顺利度过这一特殊时期。
• 心脏神经冠能症：适用于经各种检查无异常，但患者有心悸胸闷胸痛气短等症状的情况。
• 心律失常：谷维素能调节植物神经功能，降低心肌兴奋性，利于改善患者的胸闷、心悸症状，从而达到抗心律失常的目的。
• 功能性消化不良：适用于经检查找不到任何病变，但患者经常出现胃胀、胃痛、恶心、便秘腹泻等消化道症状的情况。
• 口腔溃疡：谷维素具有调节神经功能促进溃疡愈合的作用。
• 辅助降低高血脂：谷维素可以帮助降低血脂水平。

使用方法

• 成人：口服，一次1～3片（1片含有谷维素10mg），一日3次。
• 服药时间：最好在饭后服用，可以有效减轻其对胃肠刺激，且有利于药物的吸收。
• 用药周期：以7天为周期，若是没有改善，请向医生咨询。

注意事项

• 避免超量服用：超量服用可能对肝肾等重要器官造成额外的负担，增加副作用的发生。应严格遵循医生的建议，避免自行增加剂量或长时间超量服用。
• 服药后不要立即仰卧：服完药马上就睡觉，特别是当饮水量又少的时候，往往会使药物粘在食管上，会腐蚀食道黏膜，导致食道溃疡，严重者可能伤及血管而引起出血。
• 相互作用：在使用谷维素时，应主动告知医生正在使用的其他药物，以便医生评估和调整治疗方案，避免潜在的药物相互作用。
• 过敏患者禁用：在使用谷维素期间，患者应密切关注是否出现过敏症状。一旦出现过敏症状，如皮疹、呼吸急促等，应立即停止使用谷维素，并及时寻求医生的建议，以确保自身安全。
• 慎用人群：谷维素对胃部存在一定刺激性，对于胃及十二指肠溃疡者慎用，对本品有过敏者，也需慎用。孕妇不建议服用，肝功能不全者应该禁止服用。

总的来说，谷维素是一种具有多种功效的天然有机化合物，但在使用时应注意遵循医生的建议，避免自行增加剂量或长时间超量服用。