揭秘AGA脱发：DHT作用下毛发生长周期的改变与治疗

揭秘AGA脱发：DHT作用下毛发生长周期的改变与治疗

AGA（雄激素性脱发）是男性脱发的主要原因，它通过影响头发生长周期导致脱发。本文将详细解释毛发生长周期与AGA之间的关系，帮助读者更好地理解这一常见的脱发问题。

毛发生长周期

头发生长经历三个主要阶段。每个阶段都有不同的作用，对于保持头发健康很重要。

生长期（生长期）

• 期间：2〜6年
• 特征：在此期间头发会生长并变长。毛囊活跃分裂并产生新头发。
• 合计百分比：大约 85-90% 的头发处于此阶段。

退行期（退行期）

• 期间：2-3周
• 特征：这是生长停止、毛囊开始萎缩的时期。头发停止生长，毛囊准备进入休眠状态。
• 合计百分比：大约 1% 的头发处于此阶段。

休止期（休止期）

• 期间：2至3个月
• 特征：这是头发准备脱落的时期。一旦这个阶段结束，旧头发就会脱落，新头发开始生长。
• 合计百分比：大约 10-15% 的头发处于此阶段。

AGA和毛发生长周期

AGA对头发生长周期有重大影响。具体来说，毛发生长初期阶段缩短，更多毛发进入毛发生长终期阶段。结果，你的头发会变得更薄、更短、更脆弱。

AGA的影响

• 毛发生长初期缩短：在AGA中，毛发生长阶段比正常情况短。这导致头发在完全生长之前进入退行期。
• 较长的休止期：休止期较长，会减慢新毛发的生长。结果，头发变得稀疏。
• 小型化：新生长的毛发变得更细更短，减少了其表观体积。这是由于DHT（二氢睾酮）的影响。

双氢睾酮的作用

DHT是一种由睾酮转化而来的激素，被认为是AGA的主要原因。 DHT 与毛囊结合并具有以下作用：

• 毛囊收缩：当DHT与毛囊结合时，毛囊逐渐收缩，头发变得稀疏。
• 毛发生长初期缩短：由于DHT的影响，毛发毛发生长初期缩短，毛发生长受到抑制。
• 毛囊脱落：长期接触DHT会导致毛囊完全脱落，头发不再生长。

Relaxed young man.

AGA治疗和改善毛发生长周期

AGA治疗的目的是使头发生长周期恢复正常。以下是主要的治疗方法及其效果。

非那雄胺（保法止）

• 作用：抑制 5α-还原酶并减少 DHT 的产生。
• 功效：通过减少DHT的影响，防止毛囊收缩并延长生长期。

米诺地尔

• 作用：扩张血管并改善头皮的血液流动。
• 功效：为毛囊提供营养，延长生长期，缩短休止期。这可以促进头发再生。

度他雄胺（Avolve）

• 作用：比非那雄胺更强烈地抑制 5α-还原酶。
• 功效：进一步降低DHT水平，更有效地使毛发生长周期正常化。

健康的生活方式和头发生长

健康的生活方式也对头发生长周期产生积极影响。

• 营养均衡的饮食：获取头发保持健康所需的维生素、矿物质和蛋白质。
• 经常运动：改善血液循环，改善头皮的营养供应。
• 压力管理：压力会破坏荷尔蒙平衡并使AGA恶化。寻找放松和减轻压力的方法。
• 充足的睡眠：您的身体在睡眠期间进行修复和再生，这对头发健康也很重要。

结论

AGA严重影响毛发生长周期，导致脱发。在DHT的影响下，生长期缩短，休止期延长，使头发变得稀疏、脆弱。适当的治疗和健康的生活习惯相结合可以改善毛发生长周期并减缓AGA的进展。咨询专家，找到适合您的治疗方法并减轻您的脱发担忧。