意大利研究证实：空气污染严重影响女性生育能力

意大利研究证实：空气污染严重影响女性生育能力

近年来，越来越多的研究表明，空气污染不仅对人们的呼吸系统健康造成危害，还会影响生育能力。一项由意大利摩德纳与雷吉奥艾米利亚大学（University of Modena and Reggio Emilia）教授Antonio La Marca领衔的研究发现，严重的空气污染对女性的卵巢储备造成了负面影响。卵巢储备是反映女性潜在生育能力的一个重要指标，它可以通过检测血液中的抗缪氏激素（AMH）水平来评估。研究发现，长期暴露在高浓度的PM2.5、PM10和二氧化氮等污染物中，会导致女性AMH水平下降，从而降低生育能力。

研究对来自意大利摩德纳地区的1318名女性的AMH水平进行了分析，发现随着污染物浓度的增加，女性的AMH水平显著下降。尤其是那些生活在空气污染较严重的地区，其AMH水平明显低于其他地区。这一发现表明，空气污染对女性生育能力的影响不容忽视。

空气污染对生育能力的影响机制较为复杂。研究表明，空气中的有害物质如细颗粒物（PM2.5）、氮氧化物和挥发性有机化合物（VOCs）可能通过多种途径影响生育能力。这些物质能够引发氧化应激和炎症反应，进而影响卵巢功能和精子的质量。

城市和农村的污染现状存在显著差异。城市污染主要包括大气污染、水体污染、土壤污染、噪音污染和固体废弃物污染，而农村污染则包括农业面源污染、畜禽养殖污染、生活污水处理不当、固体废弃物处理不规范和生态破坏等问题。城市交通、工业排放和生活燃烧等活动产生大量尾气和工业废气，导致空气污染严重。城市大气中的颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等污染物浓度高，严重影响居民健康。

空气污染对男性和女性的生育能力都有显著影响。研究显示，生活在空气污染严重地区的夫妻，受孕的难度显著增加。这可能与污染物对生殖系统的影响有关。空气中的有害物质可能导致女性卵子的质量下降，从而影响受精和胚胎发育。暴露于高污染环境的男性，其精子质量和活力显著下降。孕妇在怀孕期间接触空气污染，可能会导致流产、早产以及胎儿发育不良等问题。

面对空气污染的威胁，我们可以采取一些简单的措施来保护自身健康：

1. 了解空气质量：使用空气质量监测仪器或app，关注当地的空气质量指数（AQI），尽量避免在污染严重时外出。

2. 改善室内空气质量：

• 通风：定期开窗通风，增加室内外空气的交换，降低污染物浓度。每周至少开窗通风几次，每次持续30分钟。选择天然清洁产品，减少室内空气污染源，避免长期暴露在有害化学物质中。
• 使用空气净化器：选择高效过滤器的空气净化器，可以有效去除室内有害物质，提升空气质量，减少对生育能力的潜在威胁。
• 植物净化：在室内放置一些空气净化植物，如吊兰和绿萝，能够帮助净化空气，同时提升生活环境的美观。

3. 避免吸烟：无论是主动吸烟还是被动吸烟，都会对生育能力产生负面影响，戒烟不仅有利于自身健康，也能保护伴侣的生育能力。

4. 选择低污染出行方式：尽量选择公共交通、骑自行车或步行，减少个人对空气污染的贡献。

5. 响应环保：关注并支持减少空气污染的政策和活动，积极参与社区环保行动。

此外，女性在备孕期间还应注意以下几点：

• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
• 加强锻炼，提高身体素质。
• 保持心情舒畅，避免精神压力。
• 定期进行产前检查，及时发现并处理问题。
• 选择合适的生育医院和医生，确保生育安全。

在空气重污染预警期间，建议采取以下措施：

1. 健康防护引导措施

• 儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病及其他慢性疾病患者尽量留在室内，避免户外活动；一般人群尽量避免户外活动。
• 室外执勤、作业等人员做好健康防护措施。
• 中小学、中等职业学校、幼儿园根据属地空气污染情况适时停止户外活动。
• 医疗卫生机构组织专家开展健康防护咨询、讲解防护知识，加强应急值守和对相关疾病患者的诊疗保障。

2. 倡议性减排措施

• 公众尽量乘坐公共交通工具出行，减少机动车上路行驶；驻车时及时熄火，减少车辆原地怠速运行时间。
• 企业合理安排运输，减少重型燃油（燃气）载货车辆使用，尽量使用国六或纯电动、氢燃料电池汽车运输。
• 加大对施工工地、裸露地面、物料堆放等场所的扬尘控制措施力度。
• 加强道路清扫保洁，减少道路扬尘污染。
• 大气污染物排放单位在确保达标排放基础上，进一步提高大气污染治理设施的使用效率。
• 最大限度减少溶剂型涂料、胶粘剂、清洗剂、油墨及其他溶剂型含挥发性有机物的原辅材料及产品的使用。
• 企事业单位可根据空气污染情况采取错峰上下班、调休和远程办公等弹性工作方式。

3. 强制性减排措施
   在保障城市正常运行的前提下：

• 在常规作业基础上，对重点道路每日增加1次及以上清扫保洁作业。
• 施工工地按照绩效分级，差异化实施停止室外喷涂粉刷、护坡喷浆、建筑拆除、切割、土石方、道路设施防腐、道路沥青铺装等施工作业，停止使用非道路移动机械（纯电动、氢燃料电池机械除外）。
• 国一和国二排放标准轻型汽油车（含驾校教练车）禁止上路行驶；国三及以上排放标准机动车（含驾校教练车）按单双号行驶（纯电动、氢燃料电池汽车除外），其中本市公务用车在单双号行驶基础上，再停驶车辆总数的30％。
• 建筑垃圾、渣土、砂石运输车辆禁止上路行驶（纯电动、氢燃料电池汽车除外）。
• 本市核发号牌（含临时号牌）的国四排放标准柴油载货汽车停止上路行驶（经相关管理部门确认为保障本市生产生活物资运输、整车运送鲜活农产品的汽车除外）。
• 对纳入空气重污染红色预警期间应急减排清单的企业，停止使用非道路移动机械（纯电动、氢燃料电池机械除外），同时按照重污染天气重点行业绩效分级，实施差异化减排措施。
• 禁止燃放烟花爆竹和露天烧烤。
• 协调加大外调电力度，降低本市发电负荷。

空气污染对生育能力的影响是一个值得关注的问题。我们应该采取积极措施，降低空气污染，保护生育健康。除了空气污染，吸烟、体重、长期激素避孕等因素也会影响生育能力。因此，为了保护生育健康，我们应采取以下措施：

• 减少户外活动，尤其是在空气污染严重的天气下。
• 加强室内通风，降低室内污染物浓度。
• 戒烟限酒，保持健康的生活方式。
• 关注体重，保持适当的体重。
• 避免长期激素避孕，必要时选择其他避孕方法。

总之，空气污染对生育能力的影响不容忽视。我们应该采取积极措施，降低空气污染，保护生育健康。保护生育能力不仅关乎个人和家庭的幸福，也关系到国家和民族的未来。让我们共同努力，为创造一个更加清洁、健康的环境贡献自己的力量。