双十一囤货别忘了糖筛检查

双十一囤货别忘了糖筛检查

随着双十一的到来，许多准妈妈们忙着囤货，但千万别忽略了自身的健康。糖筛检查作为妊娠期糖尿病的重要筛查手段，可以帮助准妈妈们及时发现潜在的健康问题。专家提醒，即使在忙碌的购物季，也要记得按时进行糖筛检查，保障母婴健康。此外，合理规划孕期饮食和生活习惯也是预防妊娠期糖尿病的关键。让我们一起科学备孕，迎接健康的宝宝吧！

糖筛全称为“妊娠期糖尿病筛查”，通常在孕24-28周进行。通过检测血糖水平，判断孕妇是否存在妊娠期糖尿病风险。

妊娠期糖尿病可能对母婴健康造成严重影响：

• 孕妇：增加患高血压、高血糖等疾病的风险。
• 胎儿：可能导致流产、畸形、巨大儿等问题，并增加新生儿并发症风险。

及早发现并控制血糖，有助于降低这些风险。

1. 50g糖筛：

   • 检查前空腹12小时。
   • 将50g葡萄糖溶于200ml水中，5分钟内喝完。
   • 1小时后抽血测血糖，若≥7.8mmol/L，则需进一步做口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。

2. 75g糖筛：

   • 将75g葡萄糖溶于200ml水中，5分钟内喝完。
   • 分别在喝糖水后的1小时和2小时抽血测血糖。

1. 饮食调整：

   • 检查前两周减少糖分摄入，避免油腻食物。
   • 前一天晚餐以清淡为主，少食米饭。

2. 空腹要求：

   • 检查前一天晚上8点后禁食，次日早晨空腹前往医院。

3. 其他建议：

   • 当天穿宽松衣物，方便抽血。
   • 检查结束后可准备小零食补充能量。

糖筛检查对于保障母婴健康至关重要。请务必按照医生指导，在规定时间内完成检查，并注意相关事项。如果有任何疑问或不适，及时与医生沟通。