自制槐角茶：5步制作+3大功效，这些人不宜饮用

自制槐角茶：5步制作+3大功效，这些人不宜饮用

槐角茶是一种传统的中药养生茶，具有多种保健功效。本文将详细介绍槐角茶的制作方法、功效以及饮用禁忌。

槐角茶的制作方法

1. 第一步：将采摘下来的槐角洗净，晒干，放在蒸锅里蒸到槐角变软为止。
2. 第二步：将蒸好的槐角取出，摊放在阳光充足的通风处晒干。
3. 第三步：将晒干的槐角再重新蒸晒几次，这样可以让槐角茶保存得更久。
4. 第四步：一直蒸晒到槐角变成深黑色的时候，就可以了。
5. 第五步：做好的槐角茶可以放在密封罐内进行保存，需要泡茶的时候取出，放在杯中，用开水冲泡即可。

槐角泡水喝的功效

1. 消炎杀菌：槐角茶泡水喝具有消炎杀菌的重要功效，因为这种茶中含有多种天然的药用成分，能消灭身体内的敏感菌，特别是对人类肠道中的葡萄球菌和大肠杆菌有明显抑制和消灭作用，能防止人体因这些细菌感染出现肠道炎症，对维持人类肠道健康有很明显的好处。

2. 清热凉血：槐角茶是一种味苦性寒的中药养生茶，人们用它泡水喝，能起到清热凉血的重要作用。

3. 预防高血压：适量饮用槐角茶能提高毛细血管通透性并能促使血管扩张，也能加快血液循环，它能防止血压升高，可让人体血压指数保持正常稳定状态，起到预防高血压的作用。

槐角泡水喝的禁忌

槐角是一味寒性中药材，所以虚寒体质和脾胃虚弱的人都不能用它泡水喝，否则不利于健康恢复。此外，槐角茶对肠胃也有较大的刺激作用，所以肠胃功能紊乱患者最好也不要饮用槐角茶，否则可能引起肠胃不适，加重病情。

槐角茶可以长期饮用吗

不可以。槐角性寒，长期饮用槐角茶容易导致体质变寒，引起肠胃失调、脾胃虚寒等病症。

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