丁桂鱼烹饪指南:清蒸红烧两种做法详解
创作时间:
2025-01-22 01:51:31
作者:
@小白创作中心
丁桂鱼烹饪指南:清蒸红烧两种做法详解
丁桂鱼,又名欧洲丁桂鱼,是一种广受欢迎的淡水鱼类。其肉质细嫩,味道鲜美,富含蛋白质、维生素及多种矿物质,具有很高的营养价值。无论是清蒸还是红烧,都能将丁桂鱼的美味发挥得淋漓尽致。
清蒸丁桂鱼
主料:丁桂鱼
辅料:葱白、姜、蒜、红辣椒、清油、海鲜酱油
做法:
- 把鱼清理干净,用盐,清油均匀涂在鱼身,和鱼腹中,腌制十五分钟;
- 把葱白,姜切丝,蒜切片,辣椒切段;
- 把材料放在鱼身上,可以在鱼腹放些葱和姜,可以更入味,最后淋上海鲜酱油和芝麻油;
- 腌制好的鱼放入水已经煮沸的蒸锅中,定时半小时,时间到后再用余热蒸五分钟,注意期间不能揭开锅盖;
- 蒸好的丁桂鱼就可以摆桌开吃了,香喷喷好赞!
红烧桂鱼
材料:桂鱼、青椒、芝麻、陈醋、蒸鱼豉油、耗油、生粉、大蒜、葱姜、料酒、香油等调味料
做法:
- 将桂鱼洗净,青椒洗净切圈备用;
- 锅中倒油,加热后将桂鱼置入锅中,两面炸至微黄,乘出待用;
- 锅中倒油,放入大蒜、葱姜、青椒爆炒;
- 将桂鱼一起放入锅中,加入蒸鱼豉油、耗油、料酒加入少许水,小火收汁;
- 汤汁浓稠后,加入少许陈醋起锅,起锅后滴入少许香油,香喷喷的红烧桂鱼就大功告成了!
本文原文来自mama.cn
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