2025年最长寒假来了！这份实用规划指南请收好

2025年最长寒假来了！这份实用规划指南请收好

2025年的寒假被称作“最长寒假”，北京等地的义务教育阶段学生将享受长达5周零1天的假期。面对如此充裕的时间，家长们该如何合理规划，帮助孩子度过一个既轻松又有意义的假期呢？以下是一些实用的建议。

虽然寒假是孩子们放松的好时机，但保持规律的作息时间仍然很重要。家长可以和孩子一起制定一个作息时间表，既要保证充足的休息，又要确保学习和活动的平衡。

在“双减”政策背景下，越来越多的学校开始尝试创新寒假作业模式。例如，南京立贤小学推行“寒假作业不进寒假”计划，鼓励学生在寒假前完成必要笔头作业，寒假期间则侧重阅读、运动、劳动等实践性活动。这种做法不仅减轻了学生的负担，也让寒假真正成为休息和成长的时间。

兴趣是最好的老师。家长可以根据孩子的兴趣选择合适的活动或课程。例如，如果孩子对科学感兴趣，可以报名参加科学实验班；如果孩子喜欢艺术，可以选择绘画或音乐课程；如果孩子喜欢运动，可以参加篮球、游泳等体育活动。

寒假是增进亲子关系的好时机。家长可以利用这个时间，和孩子一起参加一些有意义的活动。例如，可以选择一些研学旅行项目，如上海科技研学亲子营，参观百度无人驾驶、中国商飞等科技企业，以及上海天文馆、江南造船厂等科普场馆。这样的活动不仅能开阔孩子的眼界，还能增进亲子关系。

在规划寒假活动时，安全始终是第一位的。家长要特别注意活动的安全性，选择有资质的机构和安全的活动场所。同时，也要关注孩子的身体健康，保证充足的睡眠和合理的饮食。

寒假是一个难得的亲子时光，家长可以通过合理的规划，帮助孩子度过一个既轻松又有意义的假期。记住，最重要的是让孩子在快乐中学习，在体验中成长。