洪灾过后防大疫：从环境到个人，全方位卫生防护指南

洪灾过后防大疫：从环境到个人，全方位卫生防护指南

洪涝灾害后，如何做好公共卫生防护至关重要。专家建议，首先要加强环境卫生，及时清理垃圾和消毒环境；其次，保障饮食饮水卫生，避免食用受污染的食物和水；此外，还要搞好个人卫生，勤洗手，不接触疫水。通过这些措施，可以有效预防肠道传染病、自然疫源性疾病等多种疾病的发生，保护自己和家人的健康。

洪灾过后，做好居住地的环境卫生是确保灾后无大疫的关键。

清洁消毒

洪水过后，垃圾较多，严重污染周边环境，应尽快清理。垃圾、粪便、动物尸体等应进行无害化处理。对所淹房屋设备等要清除污泥，室内地面、墙壁、家具等也要擦洗和严格消毒。

保护水源

要及时修复被洪水破坏的饮用水设施，启用前要彻底的清洁消毒；不在水源边修建厕所，禽畜要远离水源圈养，不在水源边堆放垃圾，生活污水要远离水源。

消灭“四害”

苍蝇、蟑螂、蚊子、老鼠这“四害”是传播各种传染病的媒介。洪涝灾害后，人与蚊蝇鼠等接触的机会增多，增加了传染病传播流行风险。对苍蝇、蟑螂密集地要喷洒杀虫药，同时做好防蚊、灭蚊和灭鼠工作，防止各种疾病传播。

安全饮食

严禁食用不卫生的食品；对于受潮、霉变、污染的食品和淹死、死因不明的禽畜类，千万不能食用；各类瓜果一定要洗净去皮再吃；所有食物均应煮熟煮透，严禁生食。

安全饮水

不喝生水，喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；清洗食品或餐具时要用消毒后的水；即使肉眼看起来很干净的河水、山涧水、井水、泉水或湖水，直接饮用也存在危险；在不得不饮用的情况下，必须先混凝沉淀，再消毒，并烧开后才能饮用。

注意手卫生

准备食物、哺乳前、饭前、便后、接触动物或动物尸体后、接触垃圾后、处理伤口前后等情况下，均需要洗手。洗手时，最好用肥皂和流动水清洗，并及时擦干；不可以用被洪水污染的水洗手洗脸，以及洗涤其他物品。

尽量不接触疫水

必须接触疫水时应尽可能做好个人防护，如穿高筒胶鞋、乳胶手套，穿防护衣裤，下水前在将要接触疫水部位涂抹防护药膏，接触疫水后，应当及时进行检查或接受预防性治疗。

如果出现腹泻、呕吐、发烧或腹痛等症状时，应及时就医。一方面使自己尽快恢复健康，另一方面也为医务人员判断是否发生传染病提供依据。

为了确保大灾之后无大疫，灾后消毒工作极其重要，请务必引起高度重视！