鼻中隔偏曲，小心鼻出血找上门

鼻中隔偏曲，小心鼻出血找上门

鼻出血是一种常见的鼻腔问题，不仅影响日常生活，还可能是某些健康问题的警示。据广东省中医院珠海医院耳鼻咽喉科主任汪湘勇介绍，鼻出血的发生率约为60%，且好发于秋冬季节，这与气候干燥导致鼻黏膜干燥脆弱有关。其中，鼻中隔偏曲是导致鼻出血的重要原因之一。

鼻中隔是位于鼻腔中间的薄骨板和软骨，将鼻腔分成左右两部分。鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲或歪斜，导致鼻腔不对称。偏曲的鼻中隔可以是“C”型、“S”型偏曲，也可见尖锥样的棘突、由前向后的嵴突。

鼻中隔偏曲的成因主要包括：

• 发育因素：在成长过程中，鼻中隔的骨性或软骨性支架与鼻腔侧位骨的发育速度不一致，导致偏曲。
• 外伤：鼻部受伤，如车祸或运动事故，都可能导致鼻中隔偏曲。
• 疾病：某些疾病，如慢性鼻炎或鼻窦炎、鼻腔鼻窦肿瘤、巨大鼻息肉可能导致鼻中隔的结构变化。

鼻中隔偏曲可能导致以下症状：

• 鼻塞：这是最常见的症状，通常是一侧鼻腔比另一侧更严重。
• 鼻出血：由于鼻中隔表面干燥和易受刺激，患者可能会经常流鼻血。
• 头痛和面部痛：鼻中隔偏曲可压迫一侧的下鼻甲或中鼻甲，引起同侧的反射性头痛。
• 呼吸困难：患者可能会在运动或睡觉时感到呼吸困难。
• 睡眠障碍：鼻塞可能导致打鼾和睡眠呼吸暂停，从而影响睡眠质量。
• 嗅觉减退：鼻中隔偏曲可能影响气流进入嗅觉区域，导致嗅觉减退。
• 耳部不适：有时会引起耳鸣或耳闷感。

鼻中隔偏曲部位的黏膜较薄，且血管丰富，易受外界刺激而破裂出血。长期反复鼻出血不仅会影响患者的生活质量，还可能引起贫血等严重问题。特别是在秋冬季节，气候干燥，鼻黏膜更容易受损，增加鼻出血的风险。

日常护理

• 保持室内湿度：干燥的环境是导致鼻出血的常见原因之一。因此，保持室内湿度在40%-60%之间非常重要。可以使用加湿器来增加空气湿度，特别是在冬季或空调房间内。此外，使用生理盐水喷雾也有助于保持鼻腔湿润。
• 养成良好生活习惯：避免用力擤鼻、挖鼻等行为，这些动作都可能损伤鼻腔黏膜，导致出血。同时，注意鼻腔清洁，使用棉签蘸取生理盐水轻轻清洁鼻腔分泌物，动作要轻柔。
• 调整饮食结构：饮食上，应多吃富含维生素C和K的食物，如橙子、菠菜等，这些营养素有助于增强血管弹性和血液凝固。同时，保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，减少对鼻腔的刺激。

药物治疗

鼻腔喷剂可以帮助滋润鼻腔黏膜，修复受损的鼻腔黏膜，从而减少鼻出血的发生。使用时，头部轻微后仰，将喷剂对准鼻孔按压几下，然后轻轻按压鼻翼，帮助吸收。

手术治疗

对于严重偏曲导致鼻塞、头痛或鼻出血的患者，可能需要手术治疗。手术一般被称为“鼻中隔成形术”，在内镜下进行，切口位于鼻腔内，手术纠正偏曲的鼻中隔，鼻中隔创面采取缝合技术，术后第二天就可以取出填塞材料，术后舒适度良好。

鼻中隔偏曲虽然常见，但通过科学的预防和合理的护理，可以有效减少其带来的不适。如果你经常出现鼻出血的情况，建议咨询专业医生，以便得到针对性的诊断和治疗。让我们从现在开始，关注鼻腔健康，加强日常护理，共同守护我们的呼吸健康。