冬季胆囊疾病高发，专家详解症状、诊断与预防要点

冬季胆囊疾病高发，专家详解症状、诊断与预防要点

随着冬季的到来，胆囊疾病进入高发期，很多人会出现胃部右侧疼痛的情况。这种疼痛可能与胆囊结石、胆囊炎等疾病有关，表现为右上腹间歇性隐痛，尤其在进食油腻食物后更为明显。专家提醒，遇到此类疼痛应及时就医，进行系统的检查和诊断，切勿自行用药掩盖症状。同时，日常生活中要注意饮食健康和适量运动，预防胆囊疾病的发生。

冬季天气寒冷，人们往往倾向于食用高热量、高脂肪的食物来抵御寒冷。这种饮食习惯容易导致胆囊收缩功能减弱，胆汁淤积，从而增加胆囊疾病的风险。此外，冬季户外活动减少，身体代谢减慢，也会影响胆囊的正常功能。

胆囊结石是最常见的胆囊良性疾病，其典型症状包括：

• 右上腹或上腹部疼痛，通常持续超过30分钟
• 餐后痛，尤其是在摄入油腻食物后
• 右上象限或上腹部压痛
• 恶心、呕吐
• 严重时可能出现黄疸

如果结石阻塞胆囊管，还可能引发急性胆囊炎，表现为剧烈疼痛、发热等症状。

诊断胆囊疾病主要依靠以下几种方法：

• 腹部超声：这是最常用的检查方法，可以清晰显示胆囊和胆管的情况，准确率高达95%以上。
• 血液检查：通过检测肝功能指标和炎症标志物，评估病情。
• HIDA扫描：用于观察胆汁流动情况，发现胆囊管阻塞。
• CT扫描和MRI：在复杂情况下使用，提供更详细的影像信息。

对于有症状的胆囊结石，目前最有效的治疗方法是胆囊切除术。具体包括：

• 腹腔镜胆囊切除术：这是首选手术方式，创伤小、恢复快，大多数患者术后第二天即可出院。
• 开腹手术：在特殊情况下（如胆囊炎症严重、解剖结构不清）可能需要选择开腹手术。

预防胆囊疾病的关键在于健康的生活方式：

• 合理饮食：避免高脂肪、高胆固醇食物，多吃蔬菜水果和全谷物。
• 规律进食：不要长时间空腹或暴饮暴食，保持规律的饮食习惯。
• 适度运动：定期进行中等强度的运动，如快步走、游泳等。
• 控制体重：避免肥胖，但减肥也要循序渐进，避免快速减重。

总之，冬季出现胃部右侧疼痛时应高度警惕，及时就医进行检查。同时，通过健康饮食和适量运动预防胆囊疾病的发生。