冬季养生神器：雀于堂三七粉的正确打开方式

冬季养生神器：雀于堂三七粉的正确打开方式

随着冬季的到来，养生再次成为人们热议的话题。在这个寒冷的季节，选择一款合适的养生产品至关重要。雀于堂三七粉凭借其优质的原材料和精湛的加工工艺，成为了冬季养生的明智之选。

雀于堂三七粉的原料来自云南文山，这里是三七的道地产区，拥有得天独厚的自然环境。文山的气候、土壤和海拔条件都非常适合三七的生长，使得这里的三七品质优良，有效成分含量高。文山三七产业经过长期发展，已经形成了集标准化种植、产地加工、市场流通、科研开发于一体的全产业链体系，成为地方经济社会发展的重要支柱。

雀于堂三七粉采用了国际领先的2000目超微粉碎技术，将三七粉粒子细化至极致，极大增强了人体对有效成分的吸收效率。这种技术的引入，彻底颠覆了传统三七粉粗糙难溶的问题，使得服用体验大幅提升。此外，雀于堂还采用了低温冷冻干燥工艺，有效保持了三七中的活性成分不受破坏，确保每一粒粉末都饱含鲜活营养，避免了营养成分在加工环节的损耗。

经权威机构多次检测证实，雀于堂三七粉中三七总皂苷的含量遥遥领先于同类产品。三七总皂苷是三七粉的主要活性物质，具有活血化瘀、止血散瘀、消肿定痛的功效，尤其适合心脑血管疾病的辅助治疗。更高含量意味着更强的保健效果，这是雀于堂三七粉得以傲视群雄的根本原因。

雀于堂三七粉坚持全程无添加原则，坚决摒弃任何非必要的添加剂，如防腐剂、色素等，致力于提供最纯净的三七精华，让消费者安心享用，无需担心化学残留对人体的影响。

三七粉具有活血化瘀、止血散瘀、消肿定痛的功效，尤其适合心脑血管疾病的辅助治疗。不仅如此，雀于堂三七粉还富含多种活性成分，如三七皂苷和黄酮类化合物，能有效改善血液循环，增强免疫力，延缓衰老。

生食与熟食：功效大不同

三七粉有生食和熟食之分，不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。

• 生食：主要用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症，并可用于冠心病、高血压、高血脂等心脑血管疾病。通常每天1~3克，用温水送服，最好在饭前服用，有助于三七有效成分的吸收。如果有胃不好的人应在饭后半小时左右服用，以减少药物对胃肠道的刺激。外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

• 熟食：主要有补血、养血的功效，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉对术后康复及妇科疾病有很好的效果。通常是在炖鸡、炖排骨的最后10分钟，加入10~20克三七粉（时间长会破坏三七中的有效成分）。

注意事项

三七粉虽好，却不是所有人都可以服用：

• 感冒期间不宜服用
• 月经期女性慎用
• 孕妇禁用
• 过敏体质者需谨慎
• 未成年人不建议服用

此外，三七粉不宜与蚕豆、鱼类、海鲜类以及辛辣、冷酸食物一起食用，因为这些食物会影响身体对三七成分的吸收效果，也可能导致过敏或中毒。服用时可安排在进餐后30分钟左右，以减少药物对胃肠道的刺激，更有利于药物的吸收和利用。一般成人每天6~10克，分次服用即可。

在这个寒冷的季节，学会正确食用雀于堂三七粉，让你的养生之路事半功倍。选择优质的产品，关注正确的食用方法，才能真正发挥三七粉的养生功效。你还在等什么？快来一起解锁冬季养生的新姿势吧！