乙型肝炎：你真的了解吗？

乙型肝炎：你真的了解吗？

乙型肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一种传染病，主要通过血液、母婴和性接触传播。其症状包括疲劳、食欲下降、黄疸等，若不及时治疗，可能会导致肝硬化、肝癌等严重后果。接种乙肝疫苗是预防乙型肝炎最有效的方法之一。此外，日常生活中还应注意个人卫生，避免不必要的血液暴露。让我们一起深入了解乙型肝炎，保护自己和家人的健康。

乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏炎症性疾病。它主要通过血液、母婴和性接触传播。乙型肝炎的症状包括疲劳、食欲下降、黄疸（皮肤和眼白发黄）、恶心呕吐、体重下降等。如果不及时治疗，乙型肝炎可能会导致肝硬化、肝癌等严重后果。

乙型肝炎主要通过以下途径传播：

1. 血液传播：通过使用未经严格消毒的注射器、针灸针等医疗器具，或者与他人共用剃须刀、牙刷等个人卫生用品。

2. 性传播：通过性接触传播，特别是在没有使用安全套的情况下。

3. 母婴传播：感染乙肝病毒的母亲在分娩时可能将病毒传给婴儿。

预防乙型肝炎的主要方法包括：

1. 接种乙肝疫苗：这是预防乙型肝炎最有效的方法。我国自1992年起推行新生儿乙肝疫苗接种工作，2002年将其纳入计划免疫，2005年起全部免费。免疫程序为“0-1-6月”接种3剂次，新生儿在出生后24小时内接种第一剂。

2. 保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，特别是在接触公共场所的物品后；避免使用未经严格消毒的注射器、针灸针等医疗器具；避免与他人共用剃须刀、牙刷等个人卫生用品。

3. 安全的性行为：使用安全套可以减少通过性接触传播病毒的风险。

乙型肝炎的治疗方法主要包括抗病毒治疗和免疫调节治疗。患者需要定期进行肝功能检查和乙肝病毒检测，按医嘱规范治疗。同时，患者在日常生活中需要注意以下事项：

1. 养成良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累和熬夜；保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物；避免吸烟和饮酒。

2. 避免接触感染源：避免与乙肝患者或病毒携带者发生血液接触，如共用注射器、输血等。

3. 定期检查：高危人群，如经常接触乙肝患者或病毒携带者的人群，应定期进行乙肝检查。早期发现和治疗乙肝可以有效地控制病情的发展，提高治愈率。

根据世界卫生组织（WHO）公布的最新数据显示，2019年全球约有慢性HBV感染者2.96亿（2.28亿～4.23亿），约占全球总人数的3.8%。其中，美洲区约500万（300万～1,200万）、欧洲区约1,400万（1,000万～2,200万）、西太平洋区1.16亿（0.95亿～1.42亿）、非洲区8,200万（6,200万～1.15亿）、东地中海区1,800万（1,400万～2,400万）、东南亚区6,000万（4,500万～1.21亿）；非洲区和西太平洋区慢性HBV感染者约占全球总感染者的67%。全球每年新感染人数约为150万人，约有82万人死于乙肝，主要为肝硬化和原发性肝细胞癌。

我国曾是HBV感染高流行区，1979～1980年和1992年全人群HBsAg流行率分别为8.83%、9.75%。经过防控努力，2006年降至7.18%，2014年进一步降至5%～7%，现有慢性HBV感染者约8,600万。全球约有2.96亿慢性HBV感染者，非洲区和西太平洋区占67%。全球每年新感染约150万人，82万人死于乙肝相关疾病。

许多人对乙型肝炎存在误解，认为日常接触也会传染。实际上，乙肝病毒不会通过呼吸道和消化道传播，与乙肝感染者一起办公、握手、拥抱、同住、共同用餐和共用厕所等无血液暴露的接触，是不会传染乙肝病毒的。

作为乙肝感染者的伴侣或家人，应该给予支持和理解。鼓励他们积极就医，定期随访、检查，按医嘱规范治疗。同时，也要保护自己的健康，接种乙肝疫苗，确保有足够的疫苗抗体保护。

让我们一起消除对乙型肝炎的误解和歧视，用科学知识武装自己，共同预防和控制这种疾病。