冬季流感高发,科学防护守护儿童健康
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@小白创作中心
冬季流感高发,科学防护守护儿童健康
引用
中国疾病预防控制中心
等
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来源
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随着冬季的到来,流感病毒再次活跃起来,儿童作为易感人群尤其需要注意防护。根据最新监测数据显示,2024年第51周(12月16日—12月22日),全国哨点医院门急诊流感样病例的流感病毒阳性率较上周上升6.3%,北方省份上升趋势尤其明显。面对来势汹汹的流感,家长应该如何科学应对,保护孩子免受病毒侵袭呢?
01
及时识别流感症状
流感不同于普通感冒,其主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、疲劳等,部分儿童还可能出现呕吐和腹泻。如果发现孩子出现这些症状,应及时就医,避免延误治疗。
02
科学用药是关键
目前,常用的抗病毒药物包括神经氨酸酶抑制剂(如奥司他韦、帕拉米韦)和RNA聚合酶抑制剂(如玛巴洛沙韦)。其中,奥司他韦是儿童流感治疗的首选药物之一。
奥司他韦使用指南
- 治疗用量:根据体重调整剂量,15公斤以下每次30mg,15-23公斤每次45mg,23-40公斤每次60mg,40公斤以上每次75mg,每日两次,连用5天。
- 预防用量:与流感患者密切接触后,13岁以上青少年及成人每次75mg,1次/天;1岁以上儿童根据体重调整剂量,服用至少7天。
其他药物选择
玛巴洛沙韦(商品名:速福达)是另一种有效的抗流感病毒药物,适用于5岁及以上儿童和成人,全程只需服用一次,对于吃药困难的孩子来说更为友好。
03
居家护理要点
- 退热处理:使用退热药的主要目的是让孩子舒适安全地度过发热期,不建议同时使用两种退热药,避免增加肝肾负担。
- 生活护理:保持规律的作息,保证充足睡眠;饮食上注意营养均衡,多吃蔬菜水果,多喝水;保持室内湿度适宜,避免过度干燥。
04
预防胜于治疗
- 疫苗接种:预防流感最有效的方法是接种疫苗,建议6个月以上的人群在流感季前积极接种。
- 个人卫生:教育孩子养成勤洗手的习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻。
- 环境清洁:定期对家中常用物品进行消毒,保持室内空气流通。
05
多胎家庭的防护策略
在多胎家庭中,一旦有孩子感染流感,应立即进行隔离,避免交叉感染。同时,其他孩子可以按医嘱服用奥司他韦进行预防,每天一次,连续服用7天。
面对流感,家长需要保持冷静,科学应对。及时识别症状,合理使用药物,做好居家护理和预防措施,就能有效守护孩子的健康,让他们平安度过这个流感高发季。
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