红桥区开展青少年心理健康活动，游戏疗法促进亲子沟通

红桥区开展青少年心理健康活动，游戏疗法促进亲子沟通

天津市红桥区芥园街道河庭花苑社区近日组织了一场主题为“妙笔绘心 青春向阳”的青少年心理健康活动，旨在通过专业心理咨询师设计的游戏环节，帮助青少年更好地认识自我、表达情绪，并促进家长与孩子之间的沟通。

活动特别设计了畅享涟漪、我的自画像、读懂你的情绪等游戏环节。心理咨询师通过让孩子们挑选心仪卡片并描述对图案的理解、描画心目中家长的形象以及观看卡通影片等形式，引导他们表达内心世界，学习情绪管理技巧。

同时，活动还安排了家长交流环节。心理咨询师指出，艺术是感性的语言，可以帮助孩子们以非言语的方式表达内心世界。这一观点得到了家长们的认同。参加活动的孟大爷表示：“作为孩子的姥爷，我总是免不了隔代亲，虽然在物质上总是给予最好的，但在沟通方面，还是有所欠缺。今天的活动让我了解了更多沟通技巧，真的是受益匪浅。”

此次活动不仅帮助青少年提升了心理健康意识，也为家长提供了有效的亲子沟通方法，受到了广泛好评。