职场霸凌致185人认定工伤，专家：需建立多方防治机制

职场霸凌致185人认定工伤，专家：需建立多方防治机制

2024年，北京市人力资源和社会保障局发布了一起典型的职场霸凌案例：某医疗公司商务部经理杨某因拒绝调整工作内容，被公司法定代表人刘某要求抄写《心经》一百遍，并在全公司通报。更过分的是，杨某的办公设备被收走，仅留下《心经》。忍无可忍之下，杨某以公司未提供劳动条件为由发出《被迫解除劳动合同通知书》，并提出仲裁申请，要求公司支付解除劳动合同经济补偿。最终，仲裁委员会支持了杨某的请求，法院一审、二审判决与仲裁结果一致。

这个案例并非个案，而是职场霸凌日益严重的一个缩影。根据韩国劳动福利公团和雇佣劳动部的数据显示，自2019年至2023年8月，因职场霸凌被认定为工伤的案例从20件激增至185件，增长近10倍。这些数据背后，是一个个鲜活的个体在职场中遭受的精神折磨。

职场霸凌对受害者的心理健康造成的影响是深远的。董氏基金会引用的一项发表于《英国医学期刊》的研究指出，在不重视员工心理健康的公司工作的全职员工，罹患抑郁症的风险增加3倍。这种心理伤害不仅限于受害者，还会波及施暴者和目击者。

常见的霸凌行为包括揶揄嘲笑、言语恐吓、咆哮、贬低羞辱或孤立等。这些行为会导致受害者出现恐惧、焦虑、自责、失眠等心理问题，甚至发展成抑郁症、适应障碍、焦虑障碍、创伤后应激障碍等精神疾病。更严重的是，部分劳动者因无法承受职场霸凌的重压而选择轻生。据统计，因职场霸凌而死亡的劳动者工伤申请件数达29件，其中16件获得正式批准。

值得注意的是，职场霸凌的影响并非局限于个体，而是会扩散到整个团队和组织。当员工目睹同事被霸凌时，也会感到不安、焦虑和挫败，担心自己成为下一个目标。这种氛围会削弱团队的凝聚力，阻碍信任的建立，进而影响整体的工作表现。

职场霸凌不仅对个人心理健康造成伤害，还会对其职业发展产生深远影响。在高压和不公平的工作环境中，员工很难保持高效的工作状态，长期的精神压力会降低工作效率，影响职业表现。更严重的是，这种负面经历可能会让受害者在未来的职场生涯中持续受到影响，比如对新工作环境充满恐惧与不安，担心再次遭遇类似的情况，这种经历会让他们对人产生不信任感，无法完全放下心防，害怕再次遭遇同样的处境。

此外，职场霸凌还会破坏团队协作，影响整个组织的创新力和竞争力。在一个充满霸凌和压迫的环境中，员工很难发挥自己的潜力，团队的凝聚力和向心力也会受到严重损害。这种负面影响最终会反映在公司的业绩和声誉上，形成恶性循环。

面对职场霸凌，我们不能选择沉默和忍耐，而应该勇敢地站出来，保护自己的权益。以下是一些实用的应对策略：

1. 识别和记录：首先需要明确自己是否正在遭受职场霸凌。记录每次霸凌事件的时间、地点、涉及人员及具体行为，保存相关证据（如电子邮件、聊天记录等），为后续维权提供依据。

2. 寻求支持：向信任的同事或上级反映情况，争取他们的理解和支持。如果内部解决无果，可向人力资源部门或外部专业机构求助。

3. 专业帮助：及时寻求心理咨询帮助，缓解霸凌带来的心理创伤。专业的心理咨询师可以提供有效的心理支持和应对策略。

4. 法律途径：若公司未能妥善处理，可咨询律师了解法律救济方式，必要时采取法律行动维护权益。

5. 提升自我：增强职业技能和心理韧性，减少被霸凌的机会。同时，保持积极的心态，不要让霸凌影响自己的自我价值感。

6. 公开真相：在适当情况下揭露霸凌行为，让施暴者承担后果，同时也能获得同事和管理层的支持。

职场霸凌是一个复杂的社会问题，需要个人、企业和社会共同努力来预防和应对。通过以上方法，可以更好地保护自己，同时推动形成更加公平、健康的职场环境。我们每个人都有责任共同抵制职场霸凌，创造一个更加公平、尊重和合作的职场环境。