从滋补肝肾到平肝熄风：中医治疗头部微颤全攻略

从滋补肝肾到平肝熄风：中医治疗头部微颤全攻略

头部微颤，中医称之为“颤证”，是一种常见的神经系统疾病。中医认为，颤证多由肝肾阴虚、风阳内动所致，治疗当以滋补肝肾、平肝息风为要。老中医根据多年临床经验，总结出一套行之有效的三步疗法，通过中药调理配合生活方式调整，帮助患者摆脱头部微颤的困扰。

中医认为，头部微颤多因肝肾阴虚、风阳内动所致。肝肾为先天之本，主藏精生髓，肾精不足则脑髓失养，肝血亏虚则筋脉失濡，加之年老体衰、情志内伤等因素，导致阴阳失衡，风阳内动，发为颤证。其临床表现以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主，轻者头摇肢颤，重者可致生活不能自理。

第一步：滋补肝肾，通络解毒

肝肾阴虚是颤证的主要病机，因此，治疗当从滋补肝肾入手。常用药物如熟地黄、山茱萸、枸杞子等，能滋阴补肾，填精益髓。同时，可配伍天麻、钩藤等平肝息风之品，以缓解震颤症状。对于病程较长、病情较重者，可酌加丹参、赤芍等活血通络之药，以改善脑部血液循环，促进病情恢复。

第二步：平肝熄风，填精补髓

在滋补肝肾的基础上，进一步平肝熄风，填精益髓。可选用天麻钩藤饮加减，其中天麻、钩藤平肝熄风，石决明、牛膝镇肝潜阳，熟地黄、山茱萸滋补肝肾，麦冬、五味子养阴生津。诸药合用，共奏平肝熄风、填精益髓之效。

第三步：舒筋止颤，益气养血

经过前两步的治疗，病情多有好转，此时应注重调理气血，巩固疗效。可选用补中益气汤或八珍汤加减，以益气养血、舒筋止颤。方中黄芪、党参补中益气，当归、白芍养血柔肝，川芎、地龙活血通络，全蝎、僵蚕熄风止颤。通过调补气血，使筋脉得养，震颤得以缓解。

南昌市洪都中医院脑病科主任胡穗发教授，从事临床工作十余年，擅长运用中西医结合方法治疗神经系统疾病。胡教授指出，治疗头部微颤，关键在于辨证施治。他曾接诊一位65岁男性患者，主诉头部震颤半年余，伴失眠多梦、头晕耳鸣等症状。经辨证为肝肾阴虚、风阳内动型颤证，遂以滋补肝肾、平肝息风为治则，处方以六味地黄丸合天麻钩藤饮加减。服药一月后，患者头部震颤明显减轻，睡眠质量改善，头晕耳鸣等症状亦随之缓解。

中医强调“三分治，七分养”，治疗头部微颤亦是如此。除了药物治疗外，患者还应注意以下几点：

1. 调整饮食：宜食清淡、富含营养之品，忌食辛辣油腻之物。可多食黑芝麻、枸杞子、核桃等滋补肝肾之品。

2. 适度运动：如练习太极拳、八段锦等传统功法，有助于调和气血，舒筋活络。

3. 调畅情志：保持心情舒畅，避免情绪波动过大。可多参与社交活动，培养兴趣爱好。

4. 规律作息：保证充足睡眠，避免过度劳累。

头部微颤虽是顽疾，但通过中医辨证施治，辅以生活方式调整，多数患者可获得满意疗效。需要强调的是，中医治疗强调个体化，应在专业中医师指导下进行。同时，患者应树立信心，坚持治疗，才能最终摆脱头部微颤的困扰。