胸闷胸痛别大意，这些原因和应对方案请收好

胸闷胸痛别大意，这些原因和应对方案请收好

什么是胸闷？

吃东西胸闷怎么办？

首先考虑吃的食物会不会太干了，吞不下去导致胸闷胸痛。如果你吃的太干了，喝水又少，食物卡在食道里难以下咽，就会有胸闷的感觉。胸闷也不能排除要考虑是否存在心肌缺血等心脏方面的病变，特别是在活动之后出现胸闷的话，建议尽早去医院进一步做心电图以及相关心脏检查。如果近期每次吃东西都又胸闷不舒服，也要去消化科检查食道是否有相关病变，及时治疗。

明确诊断再进一步治疗，自行缓解上，如果胸闷不缓解，持续加重，胸痛透到后背，可以舌下含服硝酸甘油片，若用药后症状明显缓解，考虑心肌缺血可能性大，建议还是要尽早去医院进一步处理。

什么是胸闷呢

胸闷指的是呼吸困难上不来气儿也可能伴随其他的症状，胸闷是多种因素导致的，也可能是肺部疾病。要做详细的检查看是哪种因素引起的，根据检查的结果再选择治疗的方式，如果胸闷不是很严重不需要治疗日常要多做有氧运动如多做一些深呼吸或者爬山等都是有好处的。不要在密闭的空间里长期呆着，胸闷本身呼吸就困难如果在密闭的空间里或者空气不好的地方长时间呆着，会加重胸闷的症状以及出现眩晕等都是很危险的。

生气导致胸闷气短呼吸困难心慌的危害

情绪过激、生气会导致心跳增快，出现心肌耗氧增加，出现胸闷、气短，需要深呼吸改善呼吸困难。这种情况下，如果病人有心脏基础疾病，是非常不利的。除此之外，要注意在过激状态下可能会出现应激性心肌病的表现。这类表现是出现心脏负荷突然间增大，造成心肌耗氧增加，甚至会出现心脏猝死的可能，所以情绪的调节是非常重要的，建议要保持心情舒畅。