婴儿猛涨期攻略：7个时期8大护理要点

婴儿猛涨期攻略：7个时期8大护理要点

宝宝猛涨期是每个新手爸妈必须了解的重要阶段。在这个期间，宝宝会经历一系列显著的生理变化，如吃奶量增加、夜醒频繁和情绪暴躁等。这些变化通常发生在宝宝出生后的特定时间点，如7-10天、2-3周、4-6周等。了解这些变化并采取相应的应对措施，可以帮助宝宝顺利度过这一重要成长阶段。本文将详细介绍宝宝猛涨期的特点及其应对方法，为新手爸妈提供实用建议。

婴儿的成长并不是匀速的，所谓猛涨期，也就是婴儿在某段时期内身高体重快速生长的阶段，它乃是孩子生长过程中非常重要的一部分。除了身体的变化外，在这个阶段，宝宝四肢的灵活度，平衡能力以及活动方式也会得到良好发展。例如5个月后的宝宝会逐渐学会坐立，七八个月后会学会爬行，到了一岁左右便能自立行走。

虽然猛涨期并没有严格的科学定义，然而通过长期的观察和经验总结，多数婴儿在第一年将会经历7个猛长期，通常会在以下几个时间点出现：出生后的7-10天、第3周、第6周、第3个月、第4个月、6个月、9个月……但这仅是个参考，具体要看宝宝的自我发展情况，并非所有宝宝都是如此。

也有个别发现孩子在一岁之后仍会有猛涨期，或是到了学步期，甚至在青春期还会间歇出现。面对高达七次的数量，或许有的妈妈会感到十分害怕？但其实不用怕。事实上，这个猛涨期每次持续时间并不长，通常仅为2-3天，最多也就一周时间。在这之后，宝宝又恢复了平常的吃饭和睡眠模式。妈妈们要知晓，遇到心不慌，方能更好地满足宝宝的需求。

宝宝的不停哭闹是猛涨期的特征之一，除了哭闹外猛涨期还有以下信号:

信号一：食量大幅增加，吃奶次数增多

在猛涨期的宝宝，由于正处于生长发育的迅猛阶段，他们的身高、体重等方面发育较快，身体对营养的需求比平常更大。因此，这个阶段的宝宝容易感到饥饿，吃奶的次数也相对频繁。

信号二：睡觉规律失常、易被惊醒

因猛涨期宝宝身体各项机能迅速发育，在此阶段，宝宝容易出现睡眠倒退，睡眠质量变差的症状。

一般来说，在这个时期来临的前两天和结束的后两天，宝宝会格外喜欢睡觉，他们会延长睡眠时间或者增加睡眠次数。但是在猛涨期期间，宝宝睡觉就会变得不踏实，常常在夜里闹腾，原本好好睡觉的宝宝会突然闹觉，或是突然需要抱睡，抱着睡还行，放下就醒，形成这种恶性循环。并且晚上吃奶也很频繁，两小时吃一次，甚至一小时就要吃奶。

信号三：爱哭闹、情绪烦躁等症状表现

猛涨期的宝宝往往会因为没吃饱或者没睡好，进而表现出烦躁的情绪，爱哭爱闹，并且还可能会在妈妈喂奶时咬痛妈妈。

虽然猛涨期的时候宝宝会有这些表现，但是我们不能反向推论，宝宝出现这些表现就肯定是因为猛涨期，毕竟如果宝宝生病了，也可能出现睡眠不安、烦躁爱哭闹的情况，大家在分辨原因的时候需要综合判断哦。

1.喂养方面

如果是母乳喂养，就尽可能满足宝宝的需求，想吃就吃，不要因为频繁而不让宝宝吮吸，如果是奶粉喂养，那就按需喂养，不要随意改变奶粉的浓稠度。

2.睡眠方面

宝宝进入深度睡眠状态时，生长激素会加倍分泌，这对宝宝的发育有利。所以，晚上即使孩子非常闹腾，妈妈们也尽量不要生气焦虑，朝他们发脾气，而应该耐心的给予陪伴，缓解他们的不适，帮助他们进入睡眠状态。

当宝宝因饥饿醒来时，要及时将其抱入怀中喂奶；当孩子因不舒服醒来时，可以多哄哄抱抱，轻拍其后背，可以在耳边哼唱摇篮曲……给予孩子更多的安全感，使他们能够安稳入眠。

妈妈们白天可以陪伴孩子小睡一会儿，晚上孩子困了就立刻哄其入睡……让孩子养成优良的睡眠习惯，满足他们的睡眠需求，其发育自然不会遭受影响。

3.情绪方面

每个宝宝都很聪明，尽管他们还没学会说话和走路，但他们天生就具有敏锐的感知能力，能感知妈妈的情绪变化。如果妈妈感到烦躁或焦虑，他们很容易被妈妈的情绪影响，也陷入不安和烦躁之中。

对此，建议妈妈可以用心且耐心地陪伴孩子，白天多和他们玩一些互动游戏，也可以温暖和孩子多说话；晚上陪他们一同睡觉，给予他们安全感，让他们在爱的呵护中安然入梦。

当然，照顾孩子并非妈妈一个人的责任，家人也应当共同参与其中，一起度过这个辛苦的阶段。

1. 疫苗接种：根据我国的免疫规划，4月龄宝宝需要接种的疫苗有：脊灰灭活疫苗（IPV）第 3 针（口服减毒活疫苗）、百白破疫苗（DTaP）第2针，爸爸妈妈们也可以根据自己的需要选择自费疫苗。

2. 补充D3：维生素D3每天还是要继续补充，每天400IU，促进钙吸收。非恶劣天气，多带宝宝去户外晒太阳，夏天建议选择阳光不太强烈的早晨或者傍晚。

3. 穿衣盖被：都已经6月了，很多地方已经三十好几度的高温了，家里的空调、风扇该开的一定要开。另外，随着宝宝越来越大，宝宝的活动量也越来越大，尽量给宝宝穿宽松透气的纯棉衣服，这样的衣服不会束缚宝宝活动。晚上睡觉，盖不住被子的宝宝，睡袋可以穿起来~

4. 口腔清洁：不少4月龄的宝宝就已经开始出牙了，根据美国儿科学会建议，当发现宝宝长牙后，就可以开始使用轻柔的婴儿专用牙刷为他们刷牙。这时候爸爸妈妈们要给宝宝选择合适的牙刷、牙膏，定期带宝宝看牙医。

5. 手部清洁：4月龄宝宝更加喜欢吃手、啃咬玩具，爸爸妈妈们这个阶段要重点做好宝宝的手部清洁，家里的玩具也要多清洁。毕竟口欲期的宝宝，咱也说不好他会啃啥~

6. 预防口水疹：出牙期的宝宝，口水会多到夸张，爸爸妈妈要多给宝宝准备几条柔软的棉质口水巾，及时蘸干宝宝嘴角的口水，切忌过度用力哦，同时要做好宝宝嘴巴周边皮肤的保湿，尽量避免口水疹。

7. 保持清凉，远离痱子：夏天来了，宝宝很容易出汗长热痱子。给孩子穿宽松透气的衣服，天气热就开空调，出汗太多就及时给孩子冲澡，保持皮肤清洁。概括4个字就是：减少出汗！

8. 驱蚊虫：夏天来了，蚊虫也开始活跃起来，要使用安全有效的驱蚊产品，避免宝宝被蚊虫叮咬。

只要家长们不断学习，深入了解宝宝猛涨期的特点，相信将养娃变得轻松自如，甚至培养出更加优秀、聪明的宝宝，并非难事。关键在于四个字：相信自己。