床垫透气性差致睡眠不适，专家解析成因与对策
床垫透气性差致睡眠不适，专家解析成因与对策
随着气温升高，越来越多的消费者反映高价床垫在夏季使用时会出现闷热问题。本文将从多个角度分析床垫闷热的原因，并提供相应的解决方案，帮助消费者改善睡眠体验。
一、床垫透气不透气，重要吗？
不透气的床垫会怎么样？这个可能是很多朋友没有意识到的部分，现在大家可能在买床垫的时候最关心的就是--安全、睡感、价格，透气甚至可能排在外观的后面，但实际上不透气的床垫往往会给你带来非常小但是非常多的“隐形烦恼”。
越睡越热：刚躺床上的时候，可能还蛮舒服，可是没一会儿，身上就像开了电热毯一样。主要是因为床垫不透气，身体散发的热气聚集在一起，才会越睡越难受！
身上长痘痘：身上、脸上总是莫名其妙的长痘痘，皮肤敏感、黯淡，不要以为只是内分泌失调了。我们身体的表面分布着上百万个毛孔，帮助我们排汗，分泌毒素，调节体温。如果床垫不透气，皮肤表面排汗、调节功能受到阻碍，就会出现爆痘的现象。
过敏现象频繁：明明没吃什么，没做什么，怎么会过敏呢？当你有这样的疑问时，千万别忽略床垫。床垫不透气，一方面会使得床垫始终处于潮湿、闷热的环境中，螨虫、细菌尤爱在这样的空间繁衍。当床垫被螨虫、细菌侵占后，就会刺激呼吸道系统，引起各种过敏反应。
二、找问题之前，先了解一下床垫结构
每次在给大家说床垫的干货知识或者科普之前，都会给大家看一下这个图片，了解床垫的基础结构和对应造成的影响，如果是弹簧床垫，整体的结构就是下图，可以作为参考，带着这张图继续往下看“闷热烧背”的原因。
三、顶层绗缝/顶垫过厚
此处特别提问在实体店看过床垫的朋友，特别是预算相对较高，大概8-9k的这个预算范围的，大多数的床垫都为了突出自己的高级感和价值，都会在顶层加绗缝层，本来在产品设计的时候可以作为一个整体，但是做成顶垫，在加上拉扣或者缝纫的设计，直接看着价格蹭蹭的往上涨。
另外顶部为了蓬松度和外观好看，一般都用的海绵或者乳胶，在加上一层丝绵（也可能会换成其他高科技的名字），摸着和看着确实高级，但是床单+顶部绗缝+填充，这样一层一层的，夏天不闷热才怪！
当然，还有2种情况，一是面料添加了化纤材料，就会导致使用时间久了以后感觉很热。二是面料下的海绵为劣质海绵或者石油基含量过高，会使海绵本身再接触人体时自发热。
四、床垫本身不透气
这部分特指床垫的填充层，不仅影响床垫的舒适度，对床垫的透气性也是非常直接的影响，比如常见的床垫材质--乳胶、海绵、记忆棉等，这类非常常见的材质，包裹性好，但易蓄热且透气性较差，造成汗液堆积和散热难。
当然，随着大家对床垫的需求越来越高，而且更加关注床垫的安全性能以及透气性，也出现了非常多适合夏季的填充新材料--EAC无压网格、空气纤维、3D材料等，镂空结构，不仅不蓄热，而且透气通道也更多，非常适合夏天，不闷热。
五、塑料薄膜没有拆
这个是属于在使用上的问题，如果你感觉越睡越热，并且家里是新买的床垫，首先要检查床垫塑料薄膜是否拆除！
因为有不少的朋友会觉得塑料不影响睡感而且还可以隔脏，甚至小朋友尿床不用担心之类的，就没有拆开塑封床垫的保护膜，但是实际上非常影响床垫的透气性，不仅越睡越热，甚至会出现湿气凝结，温度过高，面料层和床垫内部发霉的情况，十分不利于身体健康！
此处，再说一句：新床垫散味，也是需要打开塑料膜的，最好是用不要的旧床单或者床笠遮挡灰尘，然后直接立着放，透气性会更好，有利于通风散味，而不是用塑料布盖在床垫上面，这样是无法有效的散味的。
六、床垫降温小窍门
床垫闷热不舒服，也给大家总结了一些“降温小窍门”，当然这个要氛围2种情况，一种是不换床垫，通过外界来改变；另外一种是床垫本身造成的不透气因素过来，建议直接更换床垫，当然也给大家总结了可以抄作业购买的“透气床垫”，可以作为参考：
竹席或凉席辅助：冰冰凉凉可以让温度明显降低，但是多毛星人小心夹毛哦！当然现在凉席的种类也非常的多，可以根据个人对材质的偏好进行选择。
更透气的床上四件套：一个更舒适透气的四件套，可以在触感上可以降低对肌肤的摩擦，减少温度的蓄热，选择天丝、冰丝等触感冰凉，本身透气的材质，也可以一定程度上缓解床垫的不透气，避免选择化纤等合成纤维，闷热舒适度也不够。
- 选用透气性更好的床垫：这个部分，主要是适用于本身家里的床垫就该换了，或者有预算的选手，直接从根源上解决问题，提升床垫的透气性。
那除了传统的乳胶、海绵不够透气的床垫，适合夏天的床垫有哪些呢？这边也给大家选了2款适合夏天的透气床垫，可以作为参考：
①EAC/TPE网格床垫-- Qrua巢物 硬Pro
先说说EAC这个材料，大家可能会觉得有点陌生，但其实在日常生活中，也是非常常见的，婴儿奶嘴同源的安全材料，只是制造的工艺不同。另他也算是TPE的一种分支，类似于特拉雷乳胶和邓禄普乳胶的差异，EAC的硬度更高支撑性更强，可以单纯的这样理解。
网格的结构可以非常直接的提升床垫的透气性，如下图（透气性明显占有优势），并且属于非温感材料，不是吸纳身体的热量越睡越热，在夏天的优势非常明显！
当然，除了透气性，之所以推荐【Qrua巢物 硬Pro】这款床垫还有另外一个理由--足够的性价比，同类材料无论是在国内还是国外的，基本上价格都是巢物家的好几倍，Qrua巢物可以说是国内做EAC网格床垫，销量稳定、产品迭代都非常不错的了。
这款硬核Pro是可以顶面可翻转的，可以跟着自己的需求来选择睡感，夏天怕闷可以选择睡EAC的那一面，冬天可以选择睡海绵的一面，6.5圈的独立袋装弹簧，2千多的价格，这个配置完全是没有毛病的，支持105天免费试睡，喜欢透气偏硬床垫可以闭眼入的一款。
②空气纤维床垫--菠萝斑马WAVE Pro
空气纤维也是一个非常不错的选择，水中一体成形，没有有害物质的挥发，材质整体镂空，更加的透气而且回弹性好，但是价格相对较高，睡感也会更硬一些。
菠萝斑马，作为第一家做空气纤维的床垫，床垫也是非常的出圈的，当然购买的时候也是需要注意的，优选选择【菠萝斑马 WAVE Pro】，因为只有这个配置才有空气纤维，直接的改善床垫的透气性，舒适度也可以有到一定的提升。
以上2款是个人认为还不错的，适合夏天的床垫，当然这个是成本相对较高的解法，如果想要更换，但是预算相对有限的，也可以选择上面2个品牌旗下的--薄垫系列，也是可以一定程度上改善床垫的透气性，提升睡眠的体验的。