贺州：天然氧吧+温泉养生，神仙日子不是梦！

贺州：天然氧吧+温泉养生，神仙日子不是梦！

贺州，这座位于广西东北部的城市，以其独特的自然环境和丰富的养生资源，成为了中国唯一的"全域长寿市"。这里不仅有被誉为"天然氧吧"的姑婆山，更有多个富含矿物质的温泉，是追求健康生活的理想选择。

姑婆山国家森林公园是贺州最著名的养生胜地。这里年平均气温18.2℃，森林覆盖率高达93%，是华南地区最大的天然氧吧。据检测，公园内每立方厘米空气中的负氧离子含量最高可达10万个，是名副其实的"天然氧吧"。

漫步在姑婆山中，你不仅能呼吸到新鲜的空气，还能欣赏到瀑布溪流、古木参天的美景。这里的负氧离子不仅能够促进人体新陈代谢，增强免疫力，还能改善睡眠质量，让人在不知不觉中达到养生的效果。

贺州的温泉资源同样令人称道。这里的温泉富含多种对人体有益的矿物质，尤其是"氡"元素的含量达到47ME，已达到优质医疗温泉级别。温泉水温在35-55℃之间，非常适合泡浴。

其中，南乡西溪温泉度假邨是最具代表性的温泉度假区。这里三面环山，一面临溪，环境幽雅。度假邨不仅提供温泉泡浴，还有温泉游泳池、温泉理疗等服务，是全方位的养生度假胜地。

如果说姑婆山和温泉是贺州的自然馈赠，那么黄姚古镇则是这座城市人文魅力的体现。这座有着近千年历史的古镇，保存着大量明清时期的建筑，是体验岭南古镇生活的好去处。

古镇四周被翠绿的山峰环绕，溪河环绕，古桥相连，宛如一幅动人的水墨画。漫步在古镇的石板路上，感受着古朴的民风，仿佛穿越回了古代。

除了上述重点景点，贺州还有不少值得一游的地方：

• 玉石林：一片罕见的汉白玉石柱、石笋群，形成于一亿多年前的侏罗纪时期。
• 百里水墨画廊：以荷塘为背景的山水画卷，天晴时倒影清晰，烟雨时如梦如幻。
• 浮山寺：被誉为广西的"蓬莱仙岛"，四周悬崖峭壁，古藤缠树，层石峥嵘。

贺州，这座"全域长寿市"，以其独特的自然环境和丰富的养生资源，吸引着越来越多的游客前来体验。在这里，你不仅能享受到大自然的馈赠，还能体验到温泉带来的全身心滋养，让生活充满幸福感。这样的神仙日子，谁不想拥有呢？