国家疾控局发布高温防护指南：六大措施保障户外工作者健康
国家疾控局发布高温防护指南：六大措施保障户外工作者健康
随着全球气候变暖，高温天气越来越频繁，对户外作业人员的健康构成了严重威胁。国家疾控局近日发布的《高温热浪公众健康防护指南》明确指出，建筑工人、环卫工人、快递员等职业人群应作为重点保护对象。本文将为您详细介绍用人单位和劳动者个人在高温环境下应采取的防护措施。
国家疾控局近日发布的《高温热浪公众健康防护指南》中明确指出，面对高温热浪天气，户外作业人员，如建筑工人、环卫工人、快递员等职业人群应作为重点人群进行保护。
因长时间暴露在高温下工作，如金属冶炼、金属铸造、纺织印染、玻璃制造等工业中，或野外考察、露天装卸、建筑施工、环卫作业、巡线巡检等工种中，更容易出现疲劳和中暑等症状，且每年职业性中暑较为多发，因此关注职业人群，加强高温作业劳动保护，做好防暑降温工作，预防和避免职业性中暑的发生，保障广大劳动者健康权益，非常重要。
《职业病防治法》规定，用人单位作为职业病防治主体责任人，应当为劳动者创造符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作环境和条件，并采取措施保障劳动者获得职业卫生保护。为预防职业性中暑的发生，需要用人单位和劳动者本人共同参与。
用人单位如何做？
（1）积极改善工作环境和条件
①优先采用有利于控制高温的新技术、新工艺、新材料、新设备，从源头上降低或者消除高温危害。
②在高温工作环境设立休息场所，休息场所应当设有座椅，配备必要的通风、降温设施，如风扇、空调等，以改善高温作业环境。
③将劳动者与热源进行隔离。室内作业场所可设置隔热装置以阻挡热源产生的热量与劳动者接触，室外场所可设置如简易屋顶等装置，以遮挡日光及周围墙面与地面的反射光。
（2）组织开展职业健康检查
应在高温天气来临前组织劳动者进行健康检查，对患有慢性基础性疾病患者，如循环系统疾病、呼吸系统疾病、肾脏疾病、糖尿病及其他不适合高温作业环境的高温作业禁忌证劳动者，及时调整作业岗位。不安排怀孕女职工在高温环境下工作。
（3）组织开展宣传教育
应加强对劳动者的高温防护、中暑急救等职业健康知识培训，提高劳动者的自救互救能力。
（4）合理安排作业时间
根据发布的高温预警信号，尽可能将高温暴露较多的工作安排到一天中较凉爽的时间，在高温时段采取轮班制度，尽可能增加作业人员休息时间与频率；定时休息，休息应在阴凉处或有降温设备的场所进行。
（5）提供个人防护用品和防暑饮料药品
向劳动者提供符合要求的个人防护用品，避免阳光直射头部，并督促和指导劳动者正确使用。尽量选用棉、麻的浅色、透气性好、宽松材质的工作服，加快热量消散。为高温作业、高温天气作业的劳动者供给足够的、符合卫生标准的防暑降温饮料及必需的药品。不得以发放钱物替代提供防暑降温饮料。
（6）做好应急救援及演练
应制定高温中暑应急预案并组织演练，从事高温作业和高温天气作业的劳动者数量及作业条件等情况，配备应急救援人员和足量的急救药品。及时关注气象部门发布的高温预警信息，并根据预警采取相应的防护措施。
劳动者如何做？
（1）补充水份和电解质、加强营养
每人每天至少应补充35升含盐饮料，含盐量在0.15%0.2%为宜，及时摄入含盐和矿物质的餐食和饮品，少量多次饮水，并在膳食中补充蛋白质、热量和维生素。
（2）做好个人防护
穿戴防晒衣、防晒冰袖、铝箔隔热坐垫等，并携带防暑降温用品如毛巾、风油精、藿香正气水等，宜穿着反光衣服和放置冰袋的冷却背心等，及时更换被汗水浸湿的衣物。若出现中暑先兆症状时，应立即移至阴凉处休息，适量喝水降温；病情严重应即刻就医或呼叫救护车。
（3）规律起居、保证充足休息
规律充足的睡眠使大脑和身体得到放松，有利于防范职业性中暑等健康风险的发生。睡眠时不要躺在空调的出风口和电风扇下。
科学有效的个体防护措施可在一定程度上降低高温热浪引发的健康危害，及时发布高温预警和热健康风险预报预警干预信息，根据高温预警信号，合理安排工作时间，做好科学防护，可有效降低职业性中暑的发生，保护职业人群的健康权益。
本文原文来自陕西疾控