宝宝发烧应对指南：测量、护理与就医全知道

宝宝发烧应对指南：测量、护理与就医全知道

随着冬季的到来，婴幼儿发烧成为让许多家长焦虑的问题。作为家长，如何科学应对宝宝发烧？本文将为您详细解答。

发烧是身体对病原体入侵的一种正常免疫反应。当病原体进入体内，免疫系统会释放一种叫做“细胞因子”的物质，它会作用于体温调节中枢，使体温升高。这种升高有助于抑制病原体生长，促进免疫细胞的活性，从而帮助身体抵抗感染。

• 直肠温度：适用于婴儿，正常值为36.6-38℃
• 口腔温度：适用于3岁以上儿童，正常值为36.2-37.3℃
• 腋下温度：操作简单，但准确性较低，正常值为36-37℃
• 耳温：快速方便，适用于各年龄段儿童
• 额温：受环境影响较大，准确性相对较低

1. 物理降温

• 减少衣物：不要过度包裹，保持皮肤透气
• 温水擦浴：用温水擦拭腋下、腹股沟等大血管经过的部位
• 补充水分：多喝水，保持体内水分充足

2. 药物降温

• 对乙酰氨基酚：适用于2个月以上婴儿，按体重计算剂量
• 布洛芬：适用于6个月以上婴儿，按体重计算剂量

3. 观察症状

注意观察宝宝是否有以下症状：

• 持续高烧不退
• 呕吐、腹泻
• 皮疹
• 呼吸困难
• 脱水（如尿量减少、口唇干燥）

手脚冰凉怎么办？

这是“假冷真热”现象，因为末梢循环不良导致。不要急于加衣或盖被，应先测量核心体温（如腋下或耳温）。如果体温超过38.5℃，可按医嘱使用退烧药。

• 3个月以下婴儿发热：立即就医
• 持续高烧超过3天
• 出现抽搐、意识模糊等严重症状
• 伴有其他严重症状，如呼吸困难、持续呕吐

• 保持良好卫生习惯：勤洗手，避免接触病人
• 合理饮食：保证营养均衡
• 适度运动：增强体质
• 及时接种疫苗：预防常见传染病

记住，发热本身不是疾病，而是身体对抗感染的一种表现。作为家长，既要重视宝宝发热，又不要过度紧张。通过科学护理和及时就医，可以帮助宝宝安全度过发热期。