洛神花玫瑰红枣桂圆桑葚茶

洛神花玫瑰红枣桂圆桑葚茶

洛神花玫瑰红枣桂圆桑葚茶是一款简单易做的养生茶饮，不仅制作方法简单，而且口感层次丰富，适合各个年龄段的读者。

食材清单

• 红枣：6颗（去籽）
• 桂圆干：5-6颗
• 洛神花：1朵
• 桑葚：7-10粒
• 干玫瑰花：5-7朵
• 枸杞：一小把

制作步骤

1. 将红枣去籽，与桂圆、洛神花、桑葚一起加入1L水中，使用养生壶煮25分钟。
2. 在杯子里放入玫瑰花，待水煮开后稍微放凉至70-80度。
3. 将煮好的茶水倒入杯子中，即可饮用。

小贴士：
这款茶饮未添加糖分，但依然保持了自然的甜味，同时带有洛神花和桑葚带来的淡淡酸味，层次丰富，口感极佳。

本文原文来自下厨房网站