糖尿病患者吃人参，黄医生怎么说？

糖尿病患者吃人参，黄医生怎么说？

伊丽莎白诺维娜医院内分泌医生黄振明表示，糖尿病患者在食用人参前务必咨询医生。虽然人参可能有助于降低血糖，但与多种药物存在相互作用的风险，可能导致低血糖等不良反应。

研究表明，人参可能通过改善胰岛素敏感性和人体对胰岛素的反应来降低血糖。具体来说：

1. 降血糖效果：研究显示，人参可将空腹和餐后血糖降低5%至15%。

2. 改善代谢健康：人参的抗氧化和抗炎作用可能有助于整体代谢健康。

3. 增强免疫力：人参中的活性成分可以调节人体免疫功能，增强抵抗力。

尽管人参具有上述益处，但糖尿病患者在使用时必须谨慎：

1. 药物相互作用：人参可能与糖尿病药物、抗凝血剂、抗抑郁药等多种药物发生相互作用，增加低血糖风险。

2. 剂量问题：过量服用可能导致头痛、失眠、消化不良等不适症状。

3. 个体差异：人参的功效受种类、品质和剂量影响，且并非所有补充剂都经过充分的功效和安全性测试。

1. 咨询医生：在开始使用人参前，务必咨询专业医生，确保安全。

2. 控制用量：建议每日用量为3-9克，具体应遵医嘱。

3. 监测血糖：使用人参期间需密切监测血糖变化，以防低血糖。

4. 注意禁忌：高血压患者、心脏病患者、孕妇及儿童应慎用人参。

人参对糖尿病患者来说是一把双刃剑。虽然它可能带来一定的健康益处，但使用不当也会带来风险。因此，黄医生特别提醒：糖尿病患者不应将人参视为正规治疗的替代品，在使用人参或任何补充剂前，都应咨询医生。