近2亿独生子女的困境，已经来临

近2亿独生子女的困境，已经来临

随着独生子女一代逐渐步入中年，他们的父母也开始步入老年。这一代独生子女面临着前所未有的养老压力，不仅要应对经济上的挑战，还要承受巨大的精神压力。

独生子女的养老困境

最近，一段视频引发了广泛共鸣。一向大大咧咧的应采儿，在谈到父母老去时罕见地流露出伤感。尤其是当她需要为父母签字时，她深切地感受到了作为独生女的无助。

据中国社科院的最新数据统计，截至2023年，我国独生子女总量约为1.8亿，主要集中在80后、90后和00后年龄段。如今，随着这一批独生子女渐渐迈入成年，许多人的父母正在慢慢老去，身体也开始出现各种状况。

经济压力：一场病可能压垮一个家庭

35岁的独生女刘双，去年刚生下二胎儿子。然而，就在全家沉浸在新生命诞生的喜悦中时，意外突然降临。孩子还没满百天，远在农村老家的父亲就因血栓病重入院。

由于父母都是农村户口，一直以来都只缴纳最基础的医疗保险，没有养老金，也没有多少存款。父亲住院花费三万多元，大部分都需要自费。更糟糕的是，父亲刚出院，母亲又因血管瘤被送入医院，这次的手术费用高达十多万元，让刘双夫妻犯了难。

精力与情感的双重压力

同样面对父母患病的独生子孔旭，每天都在医院和家庭之间奔波。57岁的父亲此前已经做过两次心血管大手术，此次又因患有夹层动脉瘤被紧急送医。医生断言几乎到了死亡边缘，家属必须24小时陪同。

孔旭不仅要照顾病重的父亲，还要兼顾工作和家庭。年初母亲住院，丈母娘生病，姥爷离世，父亲又危在旦夕。面对四个老人接二连三的病重与离世，孔旭在吃饭时忍不住红了眼眶。

父母的心理困境

作为独生子的网友小A，父亲一年内生了三次大病。在丧失了劳动能力的情况下，父亲为了减轻孩子的负担，生活得更节俭了，经常就是吃剩菜，烧蜂窝煤。

精神上的压力

在豆瓣的“独生子女养老交流组织”小组里，一个网友分享了自己的经历——身为独生女的她，长期一人肩负起同时照顾失能父母的重任。身体上的累是一方面，精神上的消耗，几乎抽空了她对人生的希冀。

因为病痛，父亲脾气变得阴晴不定，动不动就发脾气骂人，三年内换了无数保姆。在没有保姆的日子里，就全靠她一人照顾，最长一段时间照顾了2个月。父亲对女儿的精神需求也达到了顶峰，夜里一有事就喊醒女儿，一会要上厕所，一会要挠痒痒，一会要翻身，折腾得她苦不堪言。一旦女儿没有及时出现，他就开始骂骂咧咧。而在这样长期压抑的生活下，她也出现了严重的心理问题。

居家养老仍是主流

据国家卫生健康委介绍，如今我国老年人大多数都在居家和社区养老，形成“9073”的格局。就是90%左右的老年人都在居家养老，7%左右的老年人依托社区支持养老，3%的老年人入住机构养老。也就是说居家养老，依旧是最主要的养老途径。

未雨绸缪：独生子女的养老准备

在“独生子女养老交流组织”小组里，就有很多独生子女现身说法，分享自己为父母养老所作的各自准备。有网友分享，独生子女的父母退休后，所能享受的福利有父母奖励金、独生子女带薪休假等。有网友分享，父亲重病花了家里将近150万，大病面前，医保、新农合等所能报销的范围实在有限，因此他还购置了哪些商业保险。也有不少网友现身说法，以自媒体的形式分享了自己是如何长期照护老人的。

网友@82年的郭郭，便是其中一员。如今全职在家的她，照顾由于脑出血双双失能的父母。照顾父母这方面，她事无巨细，学着去研究药食同源的菜谱，自己动手做饭。

吃完饭后，她又会陪着父母下楼散步，进行日常的康复治疗。

与此同时，她也不忘给予父母精神上的支持和鼓励。她会和父母每天聊天，聊他们年轻时的那些趣事，鼓励他们和外界的老人进行多交流接触，拥有一定的社交生活。

不可避免的，与很多长期照顾失能父母的独生子女一样，郭郭也会感到厌倦、烦躁，会有那么一瞬间有想要逃离的冲动。可再苦再难，她也会让自己从这些苦与累，榨出一丝甜来，用自己的方式去排解负面情绪。比如在收拾东西、做饭的时候，她会给自己戴上耳机，进行短暂的抽离。和家里的宠物玩耍，看书转移注意力；

和伴侣抽出半小时，两人进行一次散步，聊聊最近的一些生活趣事。又或者可以提前安排照顾父母的人手，给自己安排一次短暂的放假充电，让自己的身心都得到休息。

正如郭郭所说，面对骤然老去的父母，无异于如同迎来黑夜。而子女，就成了那个守夜人，学着像曾经父母给予我们无微不至的照顾那般，去守护和反哺父母。

当然，这里并不是想要试图去绑架任何人，为了家庭无限牺牲自我，也并不值得鼓励。人生没有什么两全法，每个人的家庭关系，以及面临的难题从来各不相同。只是可以肯定的一点的是。需要被看见、被关心的不止是逐渐老去的父母，更有在背后默默坚守的独生子女群体。希望看到这篇文章的每一个你，能少一些焦虑与迷茫，不必过度苛责自己。因为能够撑起一个家庭的你们，已足够勇敢且坚强。