李和平呼吁加强青少年心理健康防护：一场刻不容缓的全民行动
李和平呼吁加强青少年心理健康防护：一场刻不容缓的全民行动
“青少年心理健康问题已到了刻不容缓的地步。”全国政协常委、安徽省政协副主席李和平在近期的全国政协会议上发出这样的呼吁。他指出，近年来青少年自杀事件频发，主要原因是学习压力过大、早恋以及家庭因素等。这一问题不仅关乎个人成长，更关系到国家未来。
数据背后的危机
联合国儿童基金会和世界卫生组织的数据显示，全球约有20%的10至19岁青少年存在心理健康问题。在中国，这一问题同样严峻。据中国疾病控制中心精神卫生中心统计，我国3亿多未成年人中，有各类学习、情绪、行为障碍者高达3000万人。更令人担忧的是，青少年犯罪已占到全部刑事犯罪的70%以上，其中15至16岁少年犯罪案件又占青少年犯罪案件总数的70%以上。
2019年刊发的一项关于中国中小学生抑郁的荟萃研究显示，2005年至2016年间，儿童青少年的抑郁症状时点患病率为4%至41%，汇总患病率高达19.85%。临床案例中甚至出现了3岁、4岁的抑郁儿童。在一些严重案例中，学生因心理健康问题无法正常生活，出现人际交往障碍，甚至不得不休学治疗。停学、休学已不再是稀奇事，更令人痛心的是，青少年自杀率呈现低龄化趋势，初中生成为重点关注群体。
三重防护体系的构建
面对如此严峻的形势，我们需要在家庭、学校和社会三个层面共同发力，构建全方位的心理健康防护体系。
学校：心理健康教育的主阵地
学校是青少年心理健康教育的主阵地。研究表明，心理健康与学业表现之间存在显著的正相关关系。学校心理学家不仅能帮助学生解决学习障碍、情绪困扰等问题，还是校园安全的重要维护者。然而，目前美国每位学校心理学家需要服务的学生数量在某些地区甚至高达1:1835，远高于推荐的1:500比例。这一现象在我国同样存在，许多学校的心理咨询室形同虚设，专业心理教师严重不足。
为了应对这一挑战，一些大学和教育机构正在采取积极措施。例如，明尼苏达州立大学通过获得75万美元的资助，致力于扩大其学校心理学研究生项目的招生规模。弗吉尼亚大学则推出了新的教育学专业心理学学位项目，以培养更多符合现代学校需求的心理学专业人员。
家庭：情感支持的港湾
家庭教育在青少年心理健康中扮演着至关重要的角色。许多家长往往只关注孩子的学习成绩，忽视了情感交流和心理需求。事实上，未成年人的心理问题具有滞后性特征，很多问题的根源都在于家庭教育方式不当。
家长应该学会：
- 觉察和接受孩子的真实感受
- 培养孩子的正向思维
- 帮助孩子积累正面经验
- 引导孩子建立自我肯定的能力
当发现孩子出现心理健康问题时，应及时寻求专业帮助，与学校建立良好沟通，形成家校合力。
社会：构建全方位支持系统
社会层面需要建立更加完善的心理健康服务体系。目前，我国已开始重视这一问题。国家卫健委将2025-2027年确定为“儿科和精神卫生服务年”，上海也将青少年心理健康工作列入《上海市精神卫生体系建设发展规划（2020-2030年）》。
在南京青少年心理健康中心，专家们通过个案研讨为青少年提供专业支持。张彩霞、关瑞华、雷雅儒等教授定期开展研讨，运用前沿理论和实证研究，为复杂心理问题提供专业解决方案。
呼吁与展望
青少年心理健康问题是一个系统工程，需要政府、学校、家庭和社会各界的共同努力。我们呼吁：
- 加大心理健康教育投入，配足专业心理教师
- 建立健全校园心理监测干预机制
- 提升家长心理健康意识，改善家庭教育方式
- 构建覆盖城乡的心理健康服务体系
正如李和平所言，青少年心理健康问题已到了刻不容缓的地步。让我们携手行动起来，为青少年打造一个安全、健康、充满爱的成长环境。