烂嘴角=口角炎？口角炎药膏推荐｜嘴角裂忌舔唇，必学7大预防方法

烂嘴角=口角炎？口角炎药膏推荐｜嘴角裂忌舔唇，必学7大预防方法

口角炎，俗称“烂嘴角”，是一种常见的口腔疾病，主要表现为嘴角红肿、起水泡、流血、发痒等症状。它不仅影响美观，还可能带来疼痛和不适，严重时甚至会影响进食和说话。本文将为您详细介绍口角炎的成因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助您更好地应对这一常见问题。

口角炎是什么？

口角炎，俗稱“爛嘴角”，這代表了嘴角出現發炎症狀，嘴角會裂開，而嘴角外側亦有機會出現腫脹或紅斑，它們常見於嘴角的一側或兩側，情況會持續幾天或有可能自行痊癒，不過，亦有不少患者即使痊癒後，每隔一段時間就會“返發”，病情反反覆覆，成為慢性疾病。

口角炎常見於箍牙人士、或佩戴假牙或牙齒矯正器的人。另一方面，在新日常下，我們要需要長時間佩戴口罩，如你又沒有勤換口罩，口罩下會因為呼吸或唾液而引起濕氣，製造了一個適合細菌滋生的溫暖潮濕環境，觸發口角炎。免疫力較低的小童，亦特別容易受到感染，再加上幼童大多容易流口水，並且愛吮手指或奶嘴，也會容易誘發口角炎。

口角炎的症状有哪些？

口角炎的症狀幾乎只會出現在嘴角。嘴角會出現紅腫、起水泡、流血、發癢、有燒灼感、甩皮、潰爛等症狀。此外，張口時會感到疼痛，甚至連飲食、說話都會感到疼痛而難以進食，影響日常生活。

口角炎的成因是什么？

与唇瘡不同，唇瘡大多是與免疫力低有開，而引致口角炎的原因主要有兩種，分別是飲食習慣不均衡和真菌細菌感染。

• 缺乏維他命B群
  假若飲食習慣不均衡，身體缺乏足夠的營養素，如維他命B群（B2、B6及B12），其中維生素 B2 又稱核黃素 (Riboflavin)，是代謝系統不可缺少的營養素，有助於維持黏膜 ，如口腔黏膜的健康。攝取維他命B2不足，代謝掉的皮膚和黏膜細胞無法正常再生，令皮膚或黏膜潰爛，誘發口角炎。

• 真菌細菌感染
  平常因習慣性舔嘴唇、長者因皮膚鬆弛形成嘴角皮膚皺摺、使用不合適的假牙或有咬合不正問題，均容易令口水殘留，以致嘴角濕潤，滋生細菌，加上抵抗力低落，有利於念珠菌（真菌）和金黃色葡萄球菌（細菌）等病原體伺機感染口角部位，引起口角炎。

凡士林可舒缓口角炎吗？

口角炎不是一個嚴重的疾病，只要養成正確良好的口腔清潔衛生習慣，便可減輕發炎症狀。輕微口角炎初期，可以嘗試塗抹凡士林，症狀應該會得到改善。如果超過兩星期後症狀仍未能改善，便應該儘快求醫，以得到最有效的治療。

如何治疗口角炎？

• 保持均衡饮食
  如果是由缺乏维生素B2而引起的口角炎，可透过均衡饮食来补充维他命B2。由于维他命B2是水溶性维他命，不会在体内储积，所以必须每天从食物中补充。维他命B2存在於动物内脏（肝、肾、心）、瘦肉、奶及乳製品、鱼、深绿色蔬菜、全穀类、坚果类、豆类等。

• 药物治疗
  假若是由细菌真菌感染而引起的口角炎，可遵照注册医生指示，以抗生素或抗真菌药物治疗。

口角炎有传染风险吗？

如果是由营养不足，缺乏维他命B2而引致的口角炎，一般没有传染风险；即使是由真菌细菌感染的口角炎，其传染风险也极低。事实上，每个人口内都存在念珠菌，只是带菌量多少的问题。所以，由念珠菌感染引發的口角炎，一般不会透过接触受到感染。

由于口角炎和唇皰疹的病徵十分相似，所以很多人会把两者混为一谈。唇皰疹具病毒传染力，所以一些亲密接触行为，如亲吻和及共用生活用品，如牙刷、毛巾、水杯等，都有机会染上唇皰疹。

7大预防口角炎方法

1. 为了避免进一步被感染，不要用手碰触破潰的嘴角。在结痂以后，千万不要用手去撕，以免把伤口撕破，增加复發机会。
2. 多喝水，以免嘴唇过度干燥；少吃辛辣燥热的刺激食物，以免容易让嘴角皮肤受损。
3. 避免嘴角过度干燥，可涂抹护唇膏来保护嘴角皮肤。此外，可在在嘴角涂抹凡士林或椰子油，形成唾液屏障，有助于减少舔嘴角，以避免细菌感染。
4. 口乾舌燥时，可饮水或吮吸硬糖以缓解口乾，防止嘴唇乾裂。
5. 透过充足睡眠，适当紓缓压力，经常运动，来提升免疫力。
6. 多吃蔬菜、水果、适量补充维他命B群和维他命C。
7. 遵照医生指示涂抹或服用药物。