血流不止来就诊，小朋友占了三分之一！医生：错误方法让人揪心！
血流不止来就诊，小朋友占了三分之一！医生：错误方法让人揪心！
最近，耳鼻喉科医生们发现了一个令人揪心的现象：前来就诊的流鼻血患者中，竟然有三分之一是孩子！看到孩子流鼻血，家长们常常手忙脚乱。那么，到底是什么原因导致孩子频繁流鼻血？又该如何正确处理和预防呢？
流鼻血的“幕后黑手”有哪些？
鼻腔和鼻窦的问题
最近甲型流感在孩子们中间流行起来，病毒或细菌感染让鼻腔粘膜发炎，变得脆弱。如果孩子本来就有鼻炎、鼻窦炎或者鼻中隔偏曲的问题，那出血的风险就更高了。
干燥的冬季气候
冷空气和干燥的空气让孩子们的鼻腔血管变得脆弱，一不小心就可能因为干燥而破裂，鼻血就流出来了。
坏习惯的影响
孩子们因为鼻子痒或者习惯性地挖鼻孔或是用力的擤鼻涕，可能会不小心弄伤鼻腔里的黏膜，结果就是鼻血流出来了。
全身性疾病
除了鼻腔的问题，一些全身性疾病，虽然在孩子们中不常见，比如鼻咽癌、高血压、血液病、血小板减少等，也可能导致鼻血。
常见的错误止血方法
“举手”
错误原因：这种做法的起源是一个误解，认为举手可以让血液因为重力作用流回头部，从而减少鼻出血。然而，这种做法并没有科学依据。实际上，举手不会对鼻出血产生任何帮助，反而可能因为血液流向手臂而导致手臂麻木。
“用纸巾塞鼻孔”
错误原因：用纸巾塞鼻孔可能会阻止血块形成，这是自然止血过程的一部分。纸巾还可能进一步损伤鼻腔内的血管，造成更严重的出血。而且，纸巾可能无法做到完全无菌，有可能导致鼻腔感染。
“仰头”
错误原因：仰头会使血液流向喉咙，可能导致吞咽血液，这不仅让人感到不适，还可能引起呕吐。如果血液进入胃部，还可能刺激胃黏膜，造成恶心。此外，仰头并不会减少出血量，也不会帮助止血。
正确处理和预防鼻出血的方法
保持冷静，坐直身子
孩子鼻出血时，家长们要冷静下来，安慰孩子，别让他们因为害怕而更紧张。让孩子坐直，头稍微往前倾，这样可以防止血流进喉咙，避免不舒服或者呕吐。
捏鼻子
使用拇指和食指轻轻捏住鼻子两侧的软组织部分，不要捏住鼻骨的硬部分。持续捏住鼻子5至10分钟，期间不要松开查看是否停止出血。
冷敷缓解
用冰袋或者湿冷毛巾敷在孩子的鼻梁和前额上，冷敷有助于血管收缩，减少出血。
及时就医
如果宝贝的鼻血一直停不下来或是反复涕中带血，赶紧去医院找医生。医生会根据情况给孩子开药，或者用鼻腔填塞、电凝止血的方法来解决问题。
积极治疗鼻炎、鼻窦炎
重视对鼻炎、鼻窦炎症状的有效控制。
用加湿器
冬天用加湿器，保持室内空气湿润，可以有效预防鼻腔干燥引起的鼻血。（加湿器注意添加蒸馏水或纯净水、定期清洁、控制加湿量等）
保持通风
定时开窗通风，让新鲜空气进来，保持空气流通，有助于减少鼻血的发生。
均衡饮食
鼓励孩子多吃蔬菜水果，补充营养，增强身体抵抗力，减少感冒和鼻腔问题。
培养好习惯
教育孩子不要用手指挖鼻孔，养成良好的卫生习惯，擤鼻涕轻柔，保护鼻腔黏膜，避免受伤。
定期检查
如果孩子经常感到鼻部不适，那就赶紧带去医院检查和治疗，防止问题恶化。
“虽然冬天孩子流鼻血的情况较为常见，但只要家长们知道怎么预防和正确处理，就能大大减少不利情况发生。”