小暑来了！这些习俗你知道吗？

小暑来了！这些习俗你知道吗？

引用

搜狐

等

14

来源

1.

https://m.sohu.com/a/789878504_120360322/?pvid=000115_3w_a

2.

http://health.people.com.cn/n1/2024/0705/c14739-40271584.html

3.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_18908670

4.

https://m.iask.sina.com.cn/jxwd/1kpDbD4QllWX.html

5.

http://health.people.com.cn/n1/2024/0712/c457675-40276533.html

6.

https://www.lingbi.gov.cn/zwxx/ztzl/wlzgj/161276061.html

7.

https://www.wyu.edu.cn/fyxy/info/1416/10142.htm

8.

https://zijing.com.cn/article/2024-07/06/content_1258837957650288640.html

9.

http://www.anfaxf.com/content/?1149.html

10.

http://m.rilisu.com/jieri_12127/

11.

https://mooc1.chaoxing.com/mooc-ans/ztnodedetailcontroller/visitnodedetail?courseId=200046600&knowledgeId=103549165&_from_=&rtag=

12.

http://www.sc.chinanews.com.cn/kjsc/index.shtml

13.

https://finance.sina.cn/2024-07-06/detail-incccupr6783396.d.html?vt=4&cid=76524&node_id=76524

14.

https://www.ldlx.com/content/646841/96/14068950.html

“小暑大暑，上蒸下煮。”随着小暑的到来，一年中最热的时节也随之而来。作为夏季的第五个节气，小暑不仅带来了炎热的天气，更带来了丰富的民俗文化。从“食新”到“晒红绿”，这些流传千年的习俗，不仅体现了古人的智慧，更寄托了人们对美好生活的向往。

小暑时节，新稻成熟，农民们会将新收割的稻谷碾成米，煮成香喷喷的米饭，首先供奉五谷大神和祖先，然后大家共同享用新米和新酒。这种“食新”的习俗，不仅是对丰收的庆祝，更体现了中国人尊祖敬亲、感恩自然的传统文化。

在北方地区，有“头伏饺子二伏面”的说法。小暑过后不久就是入伏，人们往往食欲不振，容易“苦夏”。饺子因其丰富的馅料和多样的搭配，成为开胃解馋的首选。而且饺子形似元宝，寓意“元宝藏福”，象征着福气满满。

在鲁南和苏北地区，流传着“小暑吃羊”的习俗。这种看似与炎热天气相悖的做法，实则蕴含着古人的养生智慧。“以热制热”可以散寒排汗、祛除湿气，还能滋补身体。而且“羊”与“阳”谐音，古人认为夏季阳气丧失较多，喝羊汤能够增加阳气。

民间传统认为小暑时节食用莲藕有益健康。《本草纲目》中提到六七月份采收的嫩藕清脆可口，生食最佳，既能解暑又能润燥。莲藕不仅美味，还具备清热解毒、凉血降暑的功效。而且藕与“偶”同音，因此人们食用藕来祝愿婚姻美满。同时，藕和莲花一样，都能在污泥中生长而不受污染，故而也被视为清廉高洁的象征。

小暑期间，人们常说“六月六，人人晒衣服龙晒袍”、“六月六，家家户户晒彩衣”。在小暑，人们会将各式衣服拿出来晾晒，如此能起到杀菌、除霉味的效果。这种习俗不仅体现了古人的生活智慧，更是一种对美好生活的期待和祝福。

小暑的这些习俗，不仅仅是简单的饮食和生活习惯，更凝结着中华民族千年来的生活智慧和文化传承。在这个炎热的夏日，让我们一起品味这些传统习俗，感受其中蕴含的文化魅力。