烧伤科专家陈郑礼：办公室烫伤水泡的正确处理方法

烧伤科专家陈郑礼：办公室烫伤水泡的正确处理方法

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澎湃

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来源

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27807537

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29681028

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28576058

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https://m.medsci.cn/article/show_article.do?id=054d8369585b

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https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_2417335769678173769

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https://www.liaodongu.edu.cn/keyan/info/1521/19772.htm

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https://mip.mfk.com/article/2241944.shtml

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https://www.wanzhi.gov.cn/openness/public/6604411/39256007.html

在办公室环境中，烫伤是常见的意外伤害之一。比如不小心碰到热咖啡、开水，或者使用热水袋取暖时温度过高，都可能导致皮肤烫伤起泡。面对这种情况，很多人会感到手足无措，不知道该如何正确处理。今天，我们就请烧伤科专家陈郑礼医生来分享一些实用的水泡急救方法。

陈郑礼是上海长海医院烧伤外科副主任医师，拥有丰富的临床经验，年均接诊病人约1.8万人次。他在创面处理及疤痕预防方面有着深入的研究，是该领域的权威专家。

陈郑礼医生指出，烫伤后第一时间的处理至关重要，这将直接影响到伤口的愈合情况和是否留疤。以下是他在临床实践中总结出的关键步骤：

1. 立即冲洗

烫伤发生后，应立即用常温自来水冲洗受伤部位，这是唯一可以减轻受伤程度的方法。需要注意的是：

• 使用常温自来水，不需要特别使用消毒液
• 尽量冲洗30分钟以上，直到痛觉消失
• 受伤后的6小时内，冲洗都会有很好的效果

2. 不要急于上药

很多人在烫伤后会纠结于使用哪种药物，但陈医生建议，初期不要过于关注用药问题，而是应该正确地进行冷疗，并准备一些无菌物品方便后续换药。可以先去附近药房购买：

• 创可贴或医用无菌纱布
• 医用胶布
• 棉球
• 碘伏（用于消毒）

3. 水泡的处理

水泡形成后，是否需要弄破是一个很多人关心的问题。陈医生给出了专业的建议：

• 如果水泡不明显隆起，只是平平的一点，可以保留水泡皮，等待自愈
• 如果大于一个拇指指甲盖，或者水泡起的很快（6小时内明显高出），建议戳破水泡
• 保留水泡的风险在于，水泡可能会慢慢变大，把周围正常的皮肤也撑开变成水泡

戳破水泡的具体操作：

1. 先用碘伏消毒水泡及周围皮肤
2. 使用干净的镊子，在水泡边缘轻轻撕开一个小孔
3. 孔尽可能大一些，哪怕撕掉一半水泡皮也没有太大问题
4. 不用担心疼痛问题，一般不会有任何感觉

4. 敷料覆盖

处理完水泡后，需要覆盖敷料：

• 小的水泡使用创可贴
• 稍大的使用纱布，也可以使用专业的泡沫敷料
• 敷料必须紧贴水泡，才能压出水泡里的液体
• 有些部位比较疏松且容易活动，比如虎口部位，仅用创可贴难以贴紧，可以用绷带或者胶布增加压力

5. 换药频率

建议每天换药一次，至少两天换药一次。每次上药前记得要消毒。

陈医生还特别提醒了一些常见的处理误区：

• 创面不要暴露在空气中，要用纱布覆盖
• 不要光上药不盖纱布，药物容易风干失去作用
• 不要光盖纱布不上药，容易粘连伤口
• 不要使用牙膏、酱油、泰国青草膏等“土方”
• 不要使用酒精、碘酒一类的液体消毒

通过以上步骤，我们可以科学地处理办公室中常见的烫伤水泡问题。但需要强调的是，如果烫伤面积较大（成人超过体表面积的5%，儿童超过2%），或者深度较深，应立即就医，寻求专业医生的帮助。

记住，正确的处理方法不仅能减轻疼痛，还能避免感染和留疤。希望大家都能掌握这些基本的急救知识，在关键时刻保护自己和他人的健康。