人各有“痣”！警惕身上那些不起眼的“黑痣”，可能暗藏癌变风险

人各有“痣”！警惕身上那些不起眼的“黑痣”，可能暗藏癌变风险

引用

科普中国网

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https://www.kepuchina.cn/article/articleinfo?business_type=100&ar_id=568107

黑色素瘤是一种高度恶性的肿瘤，其侵袭性和转移性较强，一旦病情发展到中晚期，治疗难度将显著增加，患者的五年生存率也会大幅下降。因此，要提高治疗效果，关键在于早发现、早治疗。

什么是黑色素瘤？

黑色素瘤，是黑色素细胞恶变而来的一种高度恶性的肿瘤，多发生于皮肤，如面部、手部和脚部等经常暴露于阳光下的区域。也可见于黏膜和内脏，约占全部肿瘤的3%。

好发于老年人，白种人的发病率较高，深色皮肤的亚洲人和非洲人发病率较低。此外，男性患者的死亡率通常比女性患者高。

黑色素瘤症状有哪些？

黑色素瘤的症状包括：皮肤色素痣改变、皮肤肿块、瘙痒、出血、溃疡等。这些变化可能包括痣的大小、形状、颜色不规则等。

随着黑色素瘤的发展，肿瘤会破坏周围的正常组织结构，形成溃疡。溃疡通常位于色素痣中央，边缘不规则，底部可能有脓液或坏死组织覆盖。

黑色素瘤发病因素有哪些？

1. 紫外线：长期暴露在紫外线下是导致黑色素瘤发生的主要风险因素之一。
2. 色素痣：部分色素痣可能会恶变为恶性黑色素瘤，痣越大、数量越多，恶变的概率就越大。
3. 遗传背景：恶性黑色素瘤有遗传易感性，有家族史的人群患病风险要明显高于无家族史者。
4. 外界刺激：对皮肤的不良刺激可能会导致色素痣发生恶变，如不当的激光灼烧、反复摩擦等。

如何预防黑色素瘤的发生？

1. 避免过度暴晒阳光：避免在阳光强烈的时段（通常是上午10点至下午4点）在户外活动，尤其是在夏季和高海拔地区。当在户外时，穿着防晒衣物、宽边帽和太阳镜，并使用广谱防晒霜（也称宽光谱防晒霜，SPF30或更高），涂抹在暴露部位，可同时防护多种紫外线。
2. 定期进行皮肤自检：定期检查自己的皮肤，特别是痣或黑色素瘤的变化。如果发现任何异常，如新出现的痣、颜色、形状或大小的改变，或者痒痛出血等症状，应及时就医进行评估。
3. 避免原发部位刺激或感染：避免对原发性色素痣的长期慢性刺激。当原发痣部位出现感染时应积极治疗。
4. 养成健康生活方式：保持健康的生活方式有助于维持免疫系统的功能和整体健康。均衡饮食、适度运动、充足睡眠和减少精神压力等都对维持身体的健康和免疫力具有积极的影响。

让我们一起增强对黑色素瘤的认知和警惕意识，将早发现、早治疗的理念贯穿到日常生活中，为自身的健康筑牢防线。

本文原文来自湖南省中西医结合医院