喝黄芪养生茶，告别荨麻疹烦恼！
喝黄芪养生茶，告别荨麻疹烦恼！
荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要症状包括皮肤瘙痒、风团（红色或苍白色水肿性斑块）以及血管性水肿。这些症状通常在24小时内消退，但会反复出现。除了使用药物治疗外，中医认为通过调理身体、增强免疫力也可以有效预防荨麻疹的发作。其中，黄芪作为一味常用的中药材，在预防荨麻疹方面有着独特的作用。
黄芪的功效与荨麻疹的关系
黄芪是一味历史悠久的中药材，以卓越的补气功效著称。它不仅能够为人体提供源源不断的能量，还能增强免疫力，是秋冬季节的避病佳品。黄芪具有以下功效：
补气益气：黄芪能补全身之气，尤其善补肌表之气，对脾气虚所引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振有显著疗效。
固表止汗：黄芪能够补肺脾之气，益卫固表止汗，治疗脾肺气虚所致的卫气不固、表虚自汗。
利尿消肿：黄芪能补脾益气治本，也能利尿消肿治标，是气虚水肿的常用药物。
托疮排脓：黄芪以其补气养血之功，使正气旺盛，可以托毒排脓，生肌敛疮，常用于治疗痤疮、痈疖等。
调节血压：黄芪含有降压成分γ-氨基丁酸和黄芪皂苷甲，对血压有双向调节作用。
增强免疫功能：黄芪能够显著增加血中白细胞的总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌功能，从而增强人体免疫能力。
保肝护肝：黄芪对肝脏有保护作用，能预防肝损伤并提高慢性肝炎病人的病毒清除能力。
强心功能：黄芪能使心脏收缩的振幅增大，输出量增加，对中毒或心力衰竭有显著疗效。
黄芪的免疫调节作用可能对荨麻疹有预防效果。黄芪能显著增加血中白细胞总数，促进吞噬功能，增强免疫力。而荨麻疹的发病与免疫系统的异常反应有关，因此，通过增强免疫力，黄芪可能有助于预防荨麻疹的发作。
黄芪养生茶的制作方法
- 气血双补茶
配方：黄芪10-15克、西洋参10克、黄精3-5克、枸杞子6-10克
做法：滚水泡制，盖上杯盖10分钟，可喝一天。其中黄精、西洋参、枸杞子可以吃掉。
黄芪补气，具有双向调节的作用；西洋参也是补气的，有阴虚火旺的人、口苦口干的人吃点西洋参；枸杞子甘温，添精补髓、明目祛风；黄精补血。
禁忌人群：腹泻、感冒、脾虚的人不适用。
- 活血化瘀水
配方：20克黄芪，10克山楂。
做法：用冷开水冲洗后，放入保温杯用沸水400毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸水，共可冲泡两次。
黄芪被称为“补气之王”，人体气力足后就会加速血液运行，配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益气活血的作用。
一般人群皆可常服，尤其适合气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。
- 温阳祛寒汤
配方：羊肉（瘦）150克，干姜30克，黄芪15克，红枣15克，食盐、葱花、花椒、八角少许。
做法：干姜、黄芪、红枣洗净，羊肉切块，与花椒、八角一起放入锅中炖煮。开锅后调入盐、葱花，小火炖至羊肉微烂即可。
羊肉性温，能益肾升阳，黄芪补元阳、暖脾胃、通血脉、散寒气。适合阳虚怕冷、四肢不温、腰膝冷痛的人食用，有利于补阳祛寒、预防疾病。
注意事项：羊肉属于发物，吃多易上火，患有水肿、疟疾、感冒发烧、牙痛等内热型疾病或内热体质的人不宜食用。
- 陈皮黄芪苹果茶
食材：苹果1个、生姜3片、红枣4颗、老陈皮3克、黄芪5克。
做法：将苹果洗净去核，切成块状；红枣去核，洗净备用；生姜切丝，陈皮、黄芪洗净。将所有食材放入养生壶中，加入适量清水。将养生壶置于火上，大火煮沸后转小火继续煮约5分钟即可。
苹果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于调节肠胃功能，促进消化。其含有的果胶还能保护胃黏膜，缓解胃部不适。陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的功效，能够改善脾胃功能，缓解咳嗽、痰多等症状。同时，陈皮中的挥发油成分有助于促进消化液分泌，改善食欲不振。黄芪具有补气升阳、固表止汗等功效，能够增强机体免疫力，提高身体抵抗力。同时，黄芪还能扩张血管、降低血压，有助于改善心血管功能。生姜具有驱寒暖胃的作用，红枣则能补血养颜、调和药性。两者与苹果、陈皮、黄芪搭配，能够更好地发挥养生效果。
- 黄芪红枣枸杞气血茶
用料：红枣7颗、枸杞一把、黄芪一小把、麦冬一小把。
做法：将所有材料放入养生壶中，加入1.8升水，选择凉茶功能（约10分钟）即可饮用。这个量可以喝一天。如果不够喝，可以再次加水至最小容量度，重新煮制。
这款茶饮适合气血不足的人群，饮用后能改善面色，增加气血。但需要注意的是，不要过量饮用，以免对身体造成负担。
中医治疗荨麻疹的方法
中医将荨麻疹称为“瘾疹”，认为其发病与风、寒、湿邪等外感六淫和脏腑失调有关。中医治疗荨麻疹的方法多样，包括中药内服、外洗、针刺等。在中医治疗荨麻疹的方剂中，黄芪常被用作补气固表的药物。
风寒型：用玉屏风合桂麻各半汤加减治疗。两方相合内调营卫，外散风寒。大便秘结加大黄，痒重加白鲜皮、僵蚕、浮萍。汗出过多加浮小麦、煅龙牡、五味子。
风热型：运用消风散加减来治疗，处方：荆芥20 g，防风12 g，知母12 g，胡麻12 g，当归20 g，苦参6 g，石膏12 g，生地12 g，苍术12 g，蝉蜕12 g，牛蒡子12 g，小通草6 g，甘草6 g。风热偏盛身热、咽痛者加金银花、连翘，心烦口干者加玉竹、百合。瘙痒难耐者加地肤子、白鲜皮。
湿热内蕴：运用三仁汤合升降散加减治疗湿热蕴结型荨麻疹：苦杏仁10 g (后下)，豆蔻10 g (后下)，薏苡仁30 g，法半夏10 g，滑石10 g，厚朴10 g，白鲜皮15 g，地肤子15 g，通草10 g，淡竹叶15 g，蝉蜕10 g，炒僵蚕10 g，酒大黄10 g，姜黄10 g，茯苓皮15 g，冬瓜皮15 g。体现上下分消走泄之法，调理周身内外之气机，三焦得以运化，兼以疏风散热，使表里内外之湿热得化，达到宣上焦、畅中焦、渗下焦的目的。
血虚风燥：将76例血虚风燥型荨麻疹随机分为2组，对照组38例予常规西药治疗，治疗组38例在对照组治疗基础上加用消风散(药物组成：生地黄20 g，白鲜皮15 g，当归10 g，川芎10 g，赤芍10 g，荆芥10 g，防风10 g，独活10 g，柴胡10 g，薄荷6 g，蝉蜕6 g，大枣6枚)治疗。结果：治疗组总有效率94.74%，对照组总有效率76.32%，治疗组疗效优于对照组；2组治疗后生活质量评分、白三烯水平均水平较本组治疗前改善，且治疗组改善优于对照组；随访3个月，治疗组复发率15.79%，对照组复发率50.00%，治疗组复发率低于对照组。
瘀血阻络：治以疏肝理气，活血化瘀，疏风通络，方用四逆散合桃核承气汤化裁。药用柴胡、枳实、白芍、桃仁、大黄、桂枝、芒硝、火麻仁、白蒺藜、夜交藤、鸡血藤，酌加全蝎、僵蚕疏风通络。
实用建议
饮用黄芪养生茶时，应注意个人体质。例如，感冒发热、血压偏高的人不宜饮用。
预防荨麻疹的关键是避免接触已知的可能诱发荨麻疹的过敏原，保持良好睡眠、适当运动和健康饮食等健康生活习惯以增强免疫力，减少荨麻疹发生。
如果症状持续或加重，请尽快咨询医生以获得专业诊断和治疗。
黄芪养生茶不仅口感独特，还能有效调节免疫系统，降低荨麻疹发作的风险。根据卫生福利部丰原医院中医科主任林庆钟的建议，日常饮用黄芪养生茶可以帮助预防荨麻疹的反复发作。此外，保持清淡饮食、避免刺激性食物也是关键。你还在等什么？快来试试这款神奇的养生茶吧！