“别碰我！” MBTI和肢体接触排斥

“别碰我！” MBTI和肢体接触排斥

你有没有发现，有的人会更喜欢任何形式不经意的身体接触——拥抱、握手、搭肩等。而另外一些人却往往尽量避免这些身体接触，来保护自己的个人空间。对“肢体接触的避免”似乎也和我们的个性（Personality）有关系，往往外向+情感类型的人更不介意随意的肢体接触。那么，16种人格类型在“肢体接触”的态度上呈现什么样的差异？

“EF类型”更喜欢肢体接触

最可能喜欢不经意的肢体接触的人格类型（平均认同率）：

• 90.3%的ENFP（竞选者）
• 85.9%的ENFJ（主人公）
• 84.9%的ESFJ（执政官）
• 83.3%的ESFP（表演者）

而这个排名也和我们过往分析的“MBTI中的易恋爱体质”中的四个类型相吻合。

根据16型人格的“触觉”调查，平均约 56% 的思考型（T人）认为他们喜欢不经意的身体接触，例如手臂搂在肩膀上，即使他们在公共场合也是如此。而在情感型（F人）的比例是79%。

当被问到，是否认为身体接触是有效的沟通方式，思考型（T）的总体认同率为59%，而情感型（F）的比例为83%。

事实上，这些图表实际上表明，大多数“T人”都可以接受身体接触——只是程度不如“F人”。

平均而言，65% 的内向者（I）认为他们喜欢轻微的身体接触，而外向者（E）的这一比例为 84%。

大约 70% 的内向者认为身体接触是一种有效的沟通方式，但相比之下，86%的外向者同意这一观点，我们看到了内向者标志性的含蓄。

“IT类型”更偏爱智力交流，而非肢体接触

内向的人绝大多数都认为自己是一个注重隐私的人，对一些人来说，他们表达自己时的矜持延伸到他们的身体上。

最不喜欢通过肢体接触表达情感的类型：

当被问到：你是一个通过肢体接触来公开表达情感的人吗？平均认同率最低的前四位：

• 14.1%的建筑师（INTJ）
• 18.8%的逻辑学家（INTP）
• 22.4%的物流师（ISTJ）
• 25.8%的鉴赏家（ISTP）

善于思考的内向者也不太可能有强烈的情感需求——无论是身体上的还是情感上的。他们的思考特质表明，他们普遍偏爱智力交流（intellectual connection），而不是随意的接触，以此作为表达欣赏或感情的方式。

考虑到这些性格类型的私密性和思考天性，触摸的行为对他们来说可能会感觉非常亲密。

例如，近 70% 的建筑师（INTJ）认为拥抱不仅仅是一种随意的行为。

虽然其他性格类型的人对什么是“亲密”可能有不同的标准，但大多数人都认为这需要一定程度的信任——内向思考（IT）的人可能只会把这种信任留给最亲近的人。

当我们从整体上看，考虑这两种性格特征是如何结合在一起并相互影响的，这就说得通了，IT类型可能更容易对他们不太亲近的人的不经意接触感到愤怒或害羞。

排斥肢体接触的其他因素

重要的是，其实除了性格类型之外——某些因素可能会影响一个人避免随意身体接触的倾向。从整体文化来看，个人家庭动态也与我们如何在身体上相互作用有很大关系，比如有人分享自己的经历：

“我是一个INFJ-A，但在我成长的过程中，我从来没有得到过家人真正的拥抱。当我十几岁的时候，每当朋友碰我时，我都会变得僵硬，感到难为情，不知道如何反应。”

“我喜欢这种触碰，尽管它可能会让我感到不适应。随着时间推移，我会开始享受这种不经意的来回接触，让我感觉和朋友更亲近。”

最后：如果你是一个回避身体接触的人，请放心，你并不孤单。最重要的是，你没有任何问题。认识和尊重你的舒适区和个人界限是健康的。

读者分享

建筑师：Nytchuu (INTJ-T)
正是如此，今天我和我的ESFJ同学就这个问题发生了争执。我们不是朋友，我们只是在2-3天的课堂上坐在一起。她的性格非常活泼，很喜欢闯破个人边界，我感到很不舒服。她这样做了很多次，我承认我讨厌身体接触，她感觉很糟糕，我们发生了一些争吵。所以希望她能看到这个分析。感谢。

逻辑学家：Terra (INTP-A)
哈哈。人们经常碰我，我已经对尴尬产生了免疫力。

提倡者：Ayane (INFJ-T)
我个人不喜欢被碰。我的INTJ妈妈和哥哥一起开玩笑说，我们希望至少和某人保持一臂以上的距离。不幸的是，虽然我的朋友喜欢亲密一点的触摸。我已经有点习惯了，不过我还是不太喜欢。但如果我有一个伴侣，我很想拥抱。我觉得这有点奇怪和矛盾。

调停者：Shafa (INFP-T)
作为一个 INFP-T，我想要肢体接触，而且我喜欢给予它……但出于某些原因，可能是害羞，我无法处理实际被触摸的情况。现实对我来说并不那么理想化。这反过来又让约会给我带来压力。