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慢性肾病早筛攻略:从尿常规到血肌酐,这些检查指标你必须知道

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@小白创作中心

慢性肾病早筛攻略:从尿常规到血肌酐,这些检查指标你必须知道

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8
来源
1.
https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_13663599439309373423
2.
https://rs.yiigle.com/cmaid/1522338
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https://www.mdweekly.com.cn/m/article/detail?id=48017
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https://www.jinjiang.gov.cn/xxgk/zdxxgk/jbylws/zdjbfk/202406/t20240618_3047938.htm

我国慢性肾病的发病率高达10%,这意味着每10个人中就有1个慢性肾病患者。更令人担忧的是,慢性肾病早期往往没有明显症状,很容易被忽视。因此,定期进行肾功能检查,尤其是尿常规和血肌酐检测,对于预防和早期发现慢性肾病至关重要。

01

尿常规:肾脏健康的“预警器”

尿常规是检查肾脏功能最基础也是最重要的手段之一。它通过检测尿液中的各种成分,可以提供关于肾脏健康状况的大量信息。

尿蛋白:肾病的重要信号

尿蛋白是尿常规中最关键的检查项目之一。正常情况下,尿液中的蛋白质含量极低,一般在0-80mg/24h之间。如果尿蛋白含量超过这个范围,就可能提示存在肾病风险。

尿糖:糖尿病肾病的早期预警

尿糖检测可以发现是否存在糖代谢异常。正常人的尿糖检测结果应为阴性(-)。如果出现阳性结果(+),则可能提示血糖控制不佳,需要进一步检查是否存在糖尿病或糖尿病肾病。

尿比重:反映肾功能的指标

尿比重可以反映尿液中水分和可溶性物质的比例关系。正常人24小时尿量的尿比重在1.015~1.025之间。需要注意的是,尿比重会受到饮水、出汗等因素的影响,因此需要结合其他指标综合分析。

02

血肌酐:肾功能的“金标准”

血肌酐是目前临床上最常用的评估肾功能的指标。它具有成分稳定、准确性高等特点,能够很好地反映肾功能状况。但是,由于人体有两个肾脏,每个肾脏功能都很强大,即使一个肾脏出现问题,整体肾功能指标也可能不会立即出现异常。因此,不能仅依靠血肌酐来判断肾功能,还需要结合尿常规等其他检查结果。

03

早期筛查,预防为先

慢性肾病的早期筛查非常重要。建议以下高危人群定期进行肾功能检查:

  • 高血压患者
  • 糖尿病患者
  • 有肾病家族史的人群
  • 长期使用肾毒性药物的人群
  • 65岁以上的老年人

实用预防建议

  1. 定期检查:建议每年至少进行一次尿常规和血肌酐检测。
  2. 控制血压和血糖:高血压和糖尿病是导致慢性肾病的主要原因,需要严格控制。
  3. 健康饮食:减少盐分摄入,避免高蛋白饮食,多吃新鲜蔬菜水果。
  4. 适量运动:保持健康体重,增强身体素质。
  5. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会加重肾脏负担。
  6. 谨慎用药:避免滥用药物,特别是肾毒性药物。

慢性肾病虽然可怕,但通过早期筛查和积极预防,可以有效延缓病情进展,降低并发症风险。让我们从现在开始,重视肾功能检查,关爱肾脏健康。

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