四川经典徒步之四姑娘山长穿毕，高海拔徒步入门之选

四川经典徒步之四姑娘山长穿毕，高海拔徒步入门之选

四姑娘山"长穿毕"徒步路线，全程约40公里，需要3天时间完成。这条路线难度适中，主要难点在于翻越海拔4668米的叉子沟尾垭口。沿途风光壮丽，从水泥路到木栈道，再到碎石地、泥巴地，每一步都充满惊喜。

长穿毕是一场惊喜而欢乐的冒险

你会从水泥路走到
木栈道，碎石地，泥巴地
松针铺面地，沼泽地，河滩地
涉水地···脚下不断变化的路
让你兴致勃勃
探索新一轮的神秘

长穿毕线路途中
在翻越长坪沟和毕棚沟之间的垭口之前
俊俏的四姑娘山都会一直陪伴着你
幺妹峰会注视着你翻过垭口
直到进入毕棚沟

什么是"长穿毕"？

"长穿毕"即"四姑娘山长坪沟穿越理县毕棚沟"，全程约40公里，一般需要3天。路线难度主要是翻过海拔 4668 米的叉子沟尾垭口。

"长穿毕"线路前段行走在幺妹峰山脚下，中段与羊满台骆驼峰相伴。后段翻过叉子沟垭口进入毕棚沟，全程景观丰富，"中国阿尔卑斯"名不虚传。

路线信息

• 行程时间：5日
• 徒步里程：44KM
• 线路强度：★★★
• 徒步季节：05月-12月（夏秋最佳）
• 积雪季节：11月-03月
• 最高海拔：4668M（叉子沟尾垭口）
• 最高爬升：约1518M
• 适合人群：有高原徒步经验，能单日徒步10公里以上者

活动档期

平时时间每周六集合

线路特色

• 专业向导：俱乐部认证向导带队 风趣与专业并存，体魄与厨艺俱佳。
• 轻装徒步：全程轻装徒步，马帮统一运送个人装备和公用装备。
• 丰富营地餐：吃饱了才有力气徒步。
• 贴心服务：本线路统一提供露营帐篷（2人1顶）和防潮垫，急救药箱和氧气全团使用
• 四大升级 享受旅行：
• 服务升级：轻装徒步，专业马帮运行李；
• 餐饮升级：丰富营地餐加各种饮品；
• 体验升级：卓越向导带队，专业的当地向导；
• 保障升级：应急医药箱、血氧仪、体温计、高原移动氧气。

行程安排

• D1：成都集合
• D2：成都—映秀—卧龙—巴郎山—四姑娘山镇
• D3：四姑娘山镇-喇嘛寺-枯树滩-木骡子（全程徒步约6小时左右）
• D4：木骡子-水打坝-叉子沟尾营地（全程徒步约6小时左右）
• D5：叉子沟尾-垭口-三颗树-盘羊湖-月亮湾接待站-理县-成都

个人装备

• 大背包（60L左右）
• 小背包（20L左右）
• 睡袋（极限温度-15度）
• 冲锋衣裤
• 抓绒衣裤
• 羽绒服
• 帽子
• 墨镜
• 手套
• 头巾
• 登山杖
• 水壶
• 登山鞋
• 雪套
• 袜子多双
• 防晒霜
• 唇膏
• 个人特殊药品
• 头灯或手电
• 个人餐具
• 洗漱用品
• 雨具
• 泳装
• 冰爪（雪季建议带上）

公用装备

• 露营帐篷（2人1顶）
• 防潮垫
• 炊事帐篷
• 餐桌
• 炊具
• 食品
• 燃料
• 对讲机
• 应急药品
• 氧气等