肺炎支原体：从传播到预防的全面指南
肺炎支原体：从传播到预防的全面指南
肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物，主要通过呼吸道飞沫传播。它可引起不同年龄段人群的呼吸道感染，尤其是儿童和年轻人。本文将为您详细介绍肺炎支原体的传播方式、症状、诊断、治疗和预防措施。
如何传播
机制
肺炎支原体通过破坏呼吸系统（咽喉、肺、气管）内壁从而导致疾病。在没有生病的情况下，人们的鼻子或咽喉可以存在肺炎支原体。
传播途径
当肺炎支原体感染者咳嗽或打喷嚏时，会产生含有肺炎支原体的小呼吸道飞沫，如果吸入这些飞沫就会被感染。大多数情况下，与肺炎支原体感染者短暂相处是不会被感染的。然而，若长期与感染者一起生活，则容易被感染。
高风险人群
任何个体都可能感染肺炎支原体，年轻人和学龄儿童最常见。在人口密集的环境中生活和工作者则面临更大的风险。这些环境包括:
- 学校
- 学院宿舍
- 军事训练基地
- 长期护理机构
- 医院
其他可能发生严重感染的人群包括：
- 呼吸道疾病康复中
- 存在肺部疾病
- 免疫系统减弱
肺炎支原体症状
肺炎支原体感染引起的症状一般是轻微的，但有时也可能很严重。一旦感染了肺炎支原体，通常会在1-4周后出现症状，且可持续数周。
最常见的是气管支气管炎，常表现为咽喉痛、疲乏、发热、咳嗽加重、头痛；有时可发生肺炎，可表现为畏寒发热、咳嗽、疲乏、呼吸短促，因这类感染者症状轻微时通常被认为是感冒，可能不会待在家里，故将之戏称为“行走性肺炎”。
不过，5岁以下的儿童感染后可能会出现与大年龄儿童和成人不同的症状，比如打喷嚏、鼻塞或流鼻涕、咽喉痛、流眼泪、喘息、呕吐等。
诊断
不同于其他呼吸道疾病，感染肺炎支原体时没有快速检测的方法。医护人员一般通过症状、体征以及相关检查来寻找证据。患者可能会被安排胸部X光检查，看看是否存在肺炎。
检测肺炎支原体需要收集样本后送到实验室。可采集的标本种类包括：鼻或咽拭子（最常见）、血。
治疗
肺炎支原体感染者大多可以自愈，可以选择一些非处方药来减轻症状。对于肺炎支原体肺炎的患者，可早期使用抗生素帮助患者更快恢复。但是一些肺炎支原体对于治疗的抗生素有抗药性。
并发症
肺炎支原体通常导致轻微感染，但也可发生严重并发症，部分需要住院治疗。肺炎支原体感染可导致或加重以下情况：
- 重症肺炎
- 哮喘发作或出现新的哮喘症状
- 脑炎
- 溶血性贫血
- 肾功能不全
- 皮肤疾病，如Stevens-Johnson综合征、多形性红斑、粘膜炎和中毒性表皮坏死松解症
预防
人们可能会多次感染肺炎支原体。目前没有预防肺炎支原体感染的疫苗，但可以通过良好的卫生习惯来保护自己和他人。
与许多呼吸道细菌一样，肺炎支原体最常通过咳嗽和打喷嚏传播。防止感染或传播肺炎支原体的最佳方法是经常洗手，特别是在咳嗽或打喷嚏后。
洗手要领
经常用肥皂和水洗手，至少持续20秒，若没有肥皂和水，可以使用酒精洗手液进行手部清洁。