《黄河教练乒乓球技术专栏》:打造你的技战术
《黄河教练乒乓球技术专栏》:打造你的技战术
在乒乓球运动中,专业队员与业余选手之间存在明显的技战术差异。本文将从技术打法和战术组合两个方面,深入分析这些差异,并为读者提供实用的指导建议。
与球友交流过程中,我发现很多球友都有这样的感叹:专业队员的球节奏好、连续好、战术清晰突出,而业余的球杂乱无章、跟球跑、追球打、永远处于被动。
究其原因,我认为有以下两点:
1、技术打法不明确。
2、针对性战术组合不突出。
技术打法
球友们都对弧圈结合快攻、快攻结合弧圈、凶狠型等等的打法都有一定的认识,但是到底什么类型的技术打法合适自己,大家往往不太容易搞清楚。
我个人认为,要明确自己的技术打法,首先要对乒乓球意识的快、狠、稳、转、变,这五大要素做一个认识。
针对这个问题,我们在本期专栏里,就技术打法和战术组合方面做些阐述。
- 快:动作快、移动快、上手快、变化快。
- 狠:力量强、威胁大、角度大、落点刁。
- 稳:连续好、失误少。
- 转:旋转强、转与不转结合。
- 变:节奏变、速度变、战术变、心理变。
这五大要素在乒乓球比赛和训练中都占着很重要的位置,控制着整个乒乓球技术的发挥和发展,我们明确自己的技术打法风格,就建立在每个人对这五大要素的重视程度与运用方式上。
战术组合
- 快攻:快意识首位,稳、转、狠、变!
- 弧圈:转意识首位,稳、快、狠、变!
- 凶狠:狠意识首位,快、稳、转、变!
- 防守:稳意识首位,转、快、变、狠!
- 长胶:变意识首位,稳、转、快、狠!
在实践中,我发现部分的球友对战术研究很透切,在分析出对手的弱点、优点后,能够坚定执行“避开对手优点,压对手弱点”的单一战术,但也有不少人在执行过程中还是遇到困难,不能轻松地赢下比赛。
这又是为什么呢?
其实原因很简单,这样的单一战术,总是在刚开始见些成效,但随着对手对你的战术有所准备后,就很难奏效了!
所以,我们必须在这个单一技术的基础上,加以各种战术的组合,才能使自己占据比赛的主动。
战术组合1
对手情况:正手出台球上手意识较强,反手偏弱。
我方应对:发球抢攻应当以近网短球为主,结合反手位急长球,抢对手两大角战术。
接发球后,自己能上手的肯定要抢先上手,不能上手的尽量摆短控制为主,结合劈反手位急长球,抢两大角战术。
发球组合战术
- A:发转与不转下旋球到对手反手位短球,抢拉对手反手位大角为主,结合正手位大角战术!
- B:发转与不转下旋球到对手正手位短球,抢拉对手反手位大角为主,结合正手位大角战术!
- C、发急长下旋球到对手反手位,抢拉对手反手位为主,结合抢拉正手位大角战术!
接发球组合战术
- A、摆短到对手反手位近网,抢攻对手反手位大角为主,结合抢拉正手位大角战术!
- B、劈急长球到对手反手位大角,抢拉正手位大角!
- C、摆短到对手正手位近网短球,抢拉对手反手位为主,结合抢拉正手位大角战术!
战术组合2
对手情况:出台球正反手抢攻意识较强、相持能力比较好,台内球处理能力偏弱。
我方应对:应当以短球控制为主,结合连续压中路,突击两大角战术
接发球组合战术
- A、发反手位近网短球,压中路后突击对手正反手两大角战术!
- B、发正手位近网短球,压中路后突击对手正反手两大角战术!
- C、发反手位急长球,抢拉对手中路后突击正手位战术!