日本甲流大爆发!赴日旅游需注意这些防疫要点
日本甲流大爆发!赴日旅游需注意这些防疫要点
近期,日本甲流疫情持续蔓延,截至2025年1月26日,本次流感季累计感染人数已达952.3万例。虽然进入2025年后新增病例呈现下降趋势,但专家警告称,甲流可能被乙流取代,且其他传染病的风险仍然存在。
当前,日本部分医疗机构仍面临病床紧张和药品不足的问题。据报道,虽然相关药品整体供应量充足,但由于部分医疗机构和药店过度囤购,导致库存分布不均。这种情况下,游客在日本就医可能会遇到一定困难。
一位中国游客在日本的就医经历凸显了当前的医疗困境。该游客在出现流感症状后,先后被两家医院拒收,最终在一家偏远的乡村诊所确诊为甲流。诊所内挤满了病人,其中一半的人都怀疑自己得了流感,每个病人看医生“不到30秒就出来了”。
面对严峻的疫情形势,赴日游客需要做好充分准备。首先,建议提前接种流感疫苗,特别是对于老人、儿童、孕产妇以及有基础疾病的人群,疫苗接种是预防流感最有效的方式。其次,可以考虑携带一些常用药物,如奥司他韦或玛巴洛沙韦,这些药物对甲流有较好的治疗效果。同时,购买一份包含流感治疗及紧急就医的境外旅游保险也十分必要,这可以在突发情况下提供及时的医疗保障。
在日常防护方面,专家建议采取以下措施:
- 在人员密集场所佩戴口罩,特别是在公共交通工具、商场等通风不良的环境中;
- 勤洗手,使用肥皂和流水彻底清洁双手,特别是在触摸公共物品、咳嗽、打喷嚏后;
- 保持社交距离,尽量避免人群聚集的场所;
- 注意个人卫生,定期用消毒剂擦拭常接触的物品表面;
- 保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动,以增强免疫力。
此外,一些实用的旅行建议也值得参考。例如,携带一次性毛巾和床单可以更好地保障个人卫生;在公共卫生间使用一次性马桶垫,减少直接接触;选择错峰出行,避开人流高峰时段。
如果出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状,应及时就医,并告知医生旅行史和接触史。对于高危人群,建议在症状出现后的48小时内尽快就医,以降低发展为重症的风险。而对于没有基础疾病的年轻人,如果症状较轻,可以选择居家观察,避免不必要的医院就诊,减少交叉感染的风险。
总之,赴日游客应保持警惕,做好充分准备,采取科学的防护措施。通过合理的预防和应对,可以有效降低感染风险,确保旅途安全。