让胎儿有个良好的环境

让胎儿有个良好的环境

胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境，使孩子生下来后聪明、个性稳定，EQ、IQ都比较高。要达到这一目地，就必须创造良好的胎教环境，使孕妇生活在舒适如意的环境中，保持健康的精神及心理状态，避免不良因素的刺激。

胎教的具体方法

1. 胎教音乐

• 孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1-2次。
• 用录音机放音时，孕妇距音箱1.5-2米，音箱的音强在65-70分贝。
• 如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。
• 孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。

2. 抚摸胎教

• 轻轻拍打或抚摸胎儿，每天2-3次，每次5-10分钟。
• 如果胎儿以轻轻蠕动作出反应，可继续抚摸；若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸。
• 理想的抚摸时间，以傍晚胎动较多时，或晚上10时左右为好。

进行胎教时需要注意的事项

1. 科学的态度、正确的目的

• 胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。
• 不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。
• 胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。

2. 必要的知识、冷静的头脑

• 社会上种类繁多的方案常使年轻的父母们感到困惑，有的方案就是打着科学专家的旗号在误导母们。
• 建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。
• 这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。

3. 适宜的程度、可靠的方法

• 目前为止，我国关于胎教失败的例子还极少见到。但有些情况也引起了有关专家的重视。
• 如有的母亲在心理咨询中反映，经过音乐胎教后，自己的孩子虽然聪明活泼，但精力过盛，总是不爱睡觉。这可能是由于胎教器刺激时间过长导致的。
• 胎教磁带的质量是至关重要的。一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500HZ左右，使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。
• 建立选用卫生部门与国家技术监督部门推荐的合格产品。

无论哪种胎教方法，都有适宜的刺激方法和定时定量的问题。父母通过书报电视所了解的是一般的知识，具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题，比如按摩胎教时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等，还须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行，以免发生意外。

要有健康、聪明的孩子，需要进行适时适度的科学胎教。科学的胎教需要父母对胎教的正确认识、学习相应的知识、技能、用科学的方法进行。科学的方法应按自然的发展规律，按胎儿的月龄及每个胎儿的发展水平作相应的胎教。作到不放弃施教的时机，也不过度人为干预。在自然和谐中有计划进行胎教，才可能获得希望的成果。